33個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間多少正常

寶寶的睡眠時(shí)間，睡眠的質(zhì)量跟寶寶的身體是否健康，以及是否可以很好的發(fā)育有很大的關(guān)系。寶寶的年齡越小，睡覺(jué)的時(shí)間越長(zhǎng)，特別是一歲以內(nèi)的寶寶，因?yàn)榘l(fā)育比較快，所以需要非常多的睡眠時(shí)間。隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠的時(shí)間會(huì)減少，那么，33個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間多少是正常的呢？

33個(gè)月寶寶已經(jīng)快三歲了，這個(gè)時(shí)候的寶寶睡眠時(shí)間會(huì)比之前縮短很多，白天一般只有中午睡覺(jué)。晚上和中午的睡眠時(shí)間加在一起一般是13個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)然，每個(gè)寶寶的實(shí)際體質(zhì)不同，所以睡眠時(shí)間會(huì)有一些差異。

對(duì)于寶寶的睡眠時(shí)間是一定要有保障的，如果睡眠不好的話，不僅影響到身體的發(fā)育，還會(huì)影響到腦部的發(fā)育。家長(zhǎng)需要給寶寶提供一個(gè)好的睡眠環(huán)境，在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不要講話，也不要打擾。特別是晚上的時(shí)候，要讓寶寶早點(diǎn)上床睡覺(jué)。

總的來(lái)說(shuō)，33個(gè)月的小寶寶睡眠時(shí)間相對(duì)于之前來(lái)說(shuō)會(huì)減少很多，但是也需要保證充足睡眠，一般一天13個(gè)小時(shí)左右就好。如果寶寶睡眠不好的話，家長(zhǎng)需要帶寶寶到醫(yī)院檢查，有可能是缺鈣或者是其他原因引起的。