第一次貼敷時(shí)間(引伏):2022年6月21日—7月15日。
第二次貼敷時(shí)間(初伏):2022年7月16日—7月25日。
第三次貼敷時(shí)間(中伏):2022年7月26日—8月14日。
第四次貼敷時(shí)間(末伏):2022年8月15日—8月24日。
第五次伏后加強(qiáng)貼:2022年8月25日-9月4日(主要針對(duì)于首年貼敷者)
注:一般推薦早上早上8時(shí)—12時(shí)貼敷。
1、三伏貼貼敷時(shí)間宜在晴天上午,一般成人貼敷6-8小時(shí),兒童2-4小時(shí)。
2、三伏貼具有一定藥性,貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應(yīng)。
3、三伏貼進(jìn)行完之后,要記住保持涂藥處的干燥,不要對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)吹,否則寒氣入侵體內(nèi)。
4、貼三伏貼期間,要注意不宜吃生冷、油膩、辛辣的食物;也不要吃高蛋白、蝦蟹類海鮮。
5、三伏貼后要少吃冷飲,冷飲不但傷及脾胃,還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣凝滯,影響療效。
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