雖然有這樣的說法,顏色越淺越防嗮,其實不然,紅色的衣服是最防曬的,因為紅色光波最長,可大量吸收日光中的紫外線,而其他顏色就相對較弱,所以孩子夏天穿紅色衣服能阻止紫外線,防止曬傷
夏天家長給孩子選購衣服時,應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟的棉布衣服,另外款式寬松、色彩鮮艷的衣服能起到?jīng)鏊?、愉悅心情的作用?
1、夏天寶貝外出活動的時間應(yīng)選擇在上午10點之前和下午4點之后。
2、嬰幼兒每天曬太陽2—3次,每次10分鐘即可滿足全天對維生素D的需要。
3、夏天帶寶貝外出時,應(yīng)該涂抹嬰幼兒專用的防曬品。
4、不要給寶貝使用成人的防曬產(chǎn)品。
5、為寶貝準(zhǔn)備好防曬用具:陽光強(qiáng)烈時外出,除涂抹防曬產(chǎn)品外,還要給寶貝戴上寬邊淺色遮陽帽,太陽鏡或撐遮陽傘。
6、為寶貝選擇合適的外出服裝:夏天寶貝外出活動的服裝要輕薄、吸汗、透氣性好。另外,以穿著長款為宜,長款服裝可以最多的遮擋寶貝的皮膚,有效防止皮膚被曬傷。
7、寶貝游泳需要專用的泳衣、泳具:夏天帶寶貝游泳時,要穿合體的游泳衣,可以遮擋身體的大部分,起到防曬的作用。
8、給寶貝使用防曬品時,要在干爽的皮膚上使用:因為如果在濕潤或有汗的皮膚上使用,防曬品會很快隨水、汗脫落或失效,不能起到有效防曬的作用。
9、陰天外出時也要給寶貝使用防曬品:即使是陰天,紫外線的強(qiáng)度也不會減弱很多,對寶貝的皮膚傷害也很大。所以在陰天外出時也要用防曬品。
10、寶貝的活動場所要選擇在有遮擋或有樹蔭的陰涼處:夏天室外溫度高,日照強(qiáng)烈,應(yīng)給寶貝選擇有樹蔭或遮擋的陰涼處活動。每次活動在1小時左右即可。
11、夏日寶寶排汗速度很快,要及時給寶寶換衣服。如果不及時把汗?jié)竦囊挛飺Q下,容易讓寶寶患上感冒。不僅是衣服,被單、枕巾也要勤換,以免寶寶患上皮膚疾病,比如皮炎。
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