寶寶拉肚子按摩的準(zhǔn)備工作

在給孩子按摩推拿之前，一定要準(zhǔn)備好BB油，在按摩部位涂抹均勻，用前最好先諮詢醫(yī)生的意見，如果妳不想要購買一般的嬰兒油，也可以使用椰子油、茶樹油等來幫寶寶按摩。

揉腹法

手法：家長可以把手掌攤開，放在寶寶的腹部，逆時針輕揉50下左右，或者2分鐘左右。這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉，同時促進腸胃功能潤化。醫(yī)生提醒，一定要逆時針，也就是要逆著腸子的方向揉動(見下圖)。

推背法

手法：方法要領(lǐng)是順著寶寶的脊柱由下往上搓，一直搓到皮膚微紅發(fā)熱為止。小兒腹瀉傷經(jīng)液，氣血經(jīng)液同源，所以要給寶寶補氣血。脊柱屬中醫(yī)督脈，主一身之陽，推背可以補陽氣，健脾補腎，增強孩子抵抗力

推上七節(jié)骨

位置：位于腰骶正中，命門至尾骨端一線

手法：用拇指側(cè)面或者食指、中指指腹，從寶寶的骶骨(尾椎)出往上推，直推到腰部，即命門(督脈穴，第二腰椎下凹陷中)處止。推拿時，手法可以稍重一些，推到皮膚發(fā)熱為適度。這是比較好的止瀉手法(見下圖)。

注意：向下推治便秘等癥

揉板門

位置：在手掌大魚際平面

手法：板門穴在手掌大魚際平面，家長可以用右手拇指指腹順時針旋揉寶寶手掌大魚際，次數(shù)在50次左右。按揉這里，可以健脾促消化，增強腸的蠕動功能，讓寶寶的腸功能更好(見下圖)。

補腎

位置：小拇指最外面一節(jié)的指腹

手法：家長按住寶寶的小拇指最外面一節(jié)的指腹，順時針旋推，150~300次。在這里，是寶寶腎經(jīng)的反應(yīng)點，腎主水，所以推拿此處可以補腎水，防治寶寶因腹瀉而發(fā)生脫水的情況(見下圖)

給寶寶推拿注意事項

1、正確按摩時間

幫寶寶按摩的時間應(yīng)特別的留意，像是剛吃飽飯，寶寶需要時間消化食物，此時按摩容易衍生問題。最好的按摩時間是洗澡前，因為此時寶寶都會覺得很有趣。

2、創(chuàng)建良好環(huán)境

創(chuàng)建良好的環(huán)境可以讓寶寶更喜歡按摩時間，并和妳有更多的連結(jié)。妳可以播放音樂或是使用玩具，妳也可以和寶寶來個私密聊天。

3、使用正確技巧

按摩時要溫和的移動，并且避免太大的壓力，尤其是頭部。避免施加太大的力量，即使是按摩背部和腹部。以正確的方向來移動，而不是錯誤的。

4、應(yīng)要定期按摩

按摩不是每週或每兩週，而應(yīng)該是每天的日常工作。每天幫寶寶按摩15~30分鐘，可以灌輸孩子這個習(xí)慣。如果無法每天，一週至少要3~4天。

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補充：如何預(yù)防寶寶拉肚子

1、注意飲食衛(wèi)生：加強衛(wèi)生宣教，對水源和食品衛(wèi)生嚴格管理。食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。

2、提倡母乳喂養(yǎng)：母乳是六個月以內(nèi)嬰兒最適宜的食物，應(yīng)大力提倡小嬰兒按需喂養(yǎng)。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。

3、按時添加輔食：小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多，逐漸增加，使嬰兒有個適應(yīng)過程;從稀到稠，先喝米湯，漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗，如加水果時，開始喂果汁，爾后吃果泥。五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以后可添加富有營養(yǎng)、適合其消化吸收的食物，如魚、肉末、青菜、餅干等，逐漸為斷奶做些必要準(zhǔn)備，但應(yīng)避免在夏天斷奶。在逐漸添加食物時，最好先習(xí)慣一種食物后再加另一種食物，不要同時添加幾種。如遇小兒生病應(yīng)暫時不加另一種食物。食欲不振時，不宜強制進食。

4、增強體質(zhì)：平時應(yīng)加強戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。

5、避免不良刺激：小兒日常生活中應(yīng)防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

6、加強體弱嬰幼兒護理：營養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱小兒應(yīng)加強護理，注意飲食衛(wèi)生，避免各種感染。對輕型腹瀉應(yīng)及時治療，以免拖延成為重型腹瀉。

7、避免交叉感染：感染性腹瀉易引起流行，對新生兒、托幼機構(gòu)及醫(yī)院應(yīng)注意消毒隔離。發(fā)現(xiàn)腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療，糞便應(yīng)做消毒處理。

8、合理應(yīng)用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，招致耐藥菌繁殖引起腸炎。

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