輪滑需要孩子的身體具備相當(dāng)?shù)钠胶飧屑跋轮珔f(xié)調(diào)控制能力,也需要有敏捷的肢體反應(yīng),因此對(duì)于肢體控制能力尚未發(fā)展健全的幼兒而言,有可能發(fā)生危險(xiǎn)。而且,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)場地要求較高。因此,3歲以內(nèi)的孩子最好不要直接學(xué)習(xí)直排輪滑,可嘗試從滑板或者滑板車開始。另外,很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險(xiǎn),一直都不敢鼓勵(lì)孩子學(xué)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),認(rèn)為哪怕要學(xué)也得等到了十來歲的時(shí)候。其實(shí),孩子三歲就可以開始學(xué)習(xí)輪滑,一般通過兩年時(shí)間來掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
1、三歲孩子身體和手的基本動(dòng)作已經(jīng)比較自如:
由于骨骼肌肉系統(tǒng)的發(fā)展,大腦控制能力的增強(qiáng),加上日常生活中大量的練習(xí)所獲得的技能和經(jīng)驗(yàn),三歲兒童已能掌握各種大動(dòng)作。
2、三歲是孩子學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的最佳時(shí)期:
這個(gè)時(shí)期兒童身體柔軟,容易學(xué)習(xí)許多動(dòng)作,加之他們喜歡模仿,喜歡不厭其煩地重復(fù)同一動(dòng)作,不怕失敗,還不怕別人嘲笑,因而只要能積極地加以指導(dǎo)和訓(xùn)練,可以獲得許多動(dòng)作技能。
3、三歲寶寶膽子更大:
大一點(diǎn)的孩子膽子反而小,再小一點(diǎn)的,由于理解能力、肢體運(yùn)動(dòng)能力有限,不易掌握動(dòng)作要領(lǐng)。所以從三歲-五歲是學(xué)習(xí)輪滑的最佳時(shí)機(jī)。
1、 學(xué)習(xí)輪滑可提高孩子的身體素質(zhì)大部分孩子是從三、四歲開始學(xué)習(xí)輪滑,但也有些從兩歲多就開始學(xué)了。輪滑練習(xí)可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性。據(jù)報(bào)道,有的孩子以前經(jīng)常感冒,但練了2、 3年輪滑后體質(zhì)明顯改善,很少生病了;而且小朋友們?cè)谝黄鹁毩?xí),他們的人際交往能力也大大提高了。
2、 幼兒輪滑能全面提高運(yùn)動(dòng)潛能輪滑能全面提高孩子以下幾個(gè)方面的運(yùn)動(dòng)潛能:體能、耐力、身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)反映的快速準(zhǔn)確性,能有效地改善和避免孩子因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題,如躁動(dòng)不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。
3、學(xué)習(xí)輪滑有助于培養(yǎng)孩子的良好個(gè)性練習(xí)輪滑可以提高孩子身體平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性、體能、耐力以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神;每完成一組動(dòng)作都會(huì)使孩子產(chǎn)生一種自我滿足感,所以,學(xué)習(xí)輪滑可以增強(qiáng)孩子的信心,對(duì)孩子的性格養(yǎng)成有好處。此外,輪滑與其他體育項(xiàng)目相比具有一定的趣味性、觀賞性,孩子更樂于投身其中。
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