前兩天碰到剛升級為媽媽的前同事小姚，看她滿臉憔悴，兩只黑眼圈堪比大熊貓，忍不住就問她發(fā)生了什么？小姚開始了瘋傳吐槽模式：“有了孩子后，我再也不知道好好睡一覺是什么感覺了，孩子每天晚上要醒好幾次，都是哭著要喂奶，我已經(jīng)被折磨的沒脾氣了。” 喂夜奶是每個媽媽都要面臨的挑戰(zhàn)，喝夜奶是寶寶生長發(fā)育的正常需求，媽媽要接受寶寶的這個需求。但是在適當(dāng)?shù)臅r機一定要幫助寶寶戒掉夜奶的毛病，不然會影響健康。 寶寶長期喝夜奶，白天就無法攝入足夠的食物，從而影響發(fā)育。而且寶寶養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣，夜里就總會醒來，影響寶寶和一家人的睡眠。最重要的是夜奶過多，還會導(dǎo)致齲齒。 幫助寶寶戒夜奶要有好技巧 從寶寶兩個月開始，就要培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣，不要讓他含著乳頭入睡，慢慢的寶寶就會進入無夜奶的睡眠模式。到六個月左右的時候，寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)