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  • 第一次去星巴克怎么點(diǎn)餐
    第一次去星巴克怎么點(diǎn)餐

    找出為自己量身打造的飲品 1、根據(jù)你的喜好來點(diǎn)。點(diǎn)什么好呢 那要你的味蕾說了算。到星巴克不一定非要點(diǎn)咖啡,那里的飲品多種多樣,有茶,思慕雪,熱可可等。想一想你此刻是想喝熱飲還是冷飲。 如果你不確定自己想喝什么,你可以大膽地問一問服務(wù)生。他們會給你一些建議。 考慮一下你是想要熱飲,還是冰飲,還是混合飲料,以及甜度和是否含咖啡因。 2、選擇杯型 星巴克的杯型非常獨(dú)特。分別是小杯、中杯、大杯、超大杯,對應(yīng)的意大利文是short、tall、grande、venti 。 中杯一般盛一份濃縮咖啡(espresso),大杯則是兩份濃縮咖啡,超大杯則是三份濃縮咖啡。 3、調(diào)味 不管你是點(diǎn)咖啡,茶還是其他飲品,你都可以要求加些糖或者糖漿。糖一般是免費(fèi)提供的,但是糖漿不免費(fèi)。 如果你不

  • 哪些人不適合吃巧克力 五類人群需警惕
    哪些人不適合吃巧克力 五類人群需警惕

    8歲以下孩童 8歲以下孩童對咖啡因代謝較速度慢,吃了含咖啡因的巧克力,可能會過度亢奮晚上不易入睡。此外,黑巧克力所含的脂肪及糖分,并不是孩童生長發(fā)育的必要來源,吃多了容易肥胖。 容易胃灼熱的人 造成胃灼熱感的主要原因是酸性的食糜、胃液等刺激性物質(zhì)從胃逆流到食道。 研究發(fā)現(xiàn),有些食物會讓食道和胃之間,負(fù)責(zé)把關(guān)工作的賁門變得松弛,失去阻隔食物逆流的功能,而巧克力正是其中之一。 另有研究指出,巧克力含有至少4種容易引起賁門松弛的物質(zhì),包括咖啡因、可可鹼、茶鹼及脂肪。再者,巧克力添加的糖屬于精制糖類,吃進(jìn)胃裡會刺激大量胃酸分泌,誘發(fā)胃食道逆流癥狀,因此,長期有胃灼熱困擾、胃食道逆流的人,還是盡量遠(yuǎn)離巧克力。 懷孕及

  • 不是只有喝牛奶能補(bǔ)鈣 吃這些水果能降骨質(zhì)疏松風(fēng)險32%
    不是只有喝牛奶能補(bǔ)鈣 吃這些水果能降骨質(zhì)疏松風(fēng)險32%

    不是只有喝牛奶能補(bǔ)鈣 吃這些水果能降骨質(zhì)疏松風(fēng)險32% 2004年時美國《臨床營養(yǎng)期刊》刊登了一項(xiàng)研究調(diào)查報(bào)告,結(jié)果顯示在同樣的體重和運(yùn)動量條件下,大量吃水果的女性具有最強(qiáng)壯的骨骼??d在《Food & Function》期刊上的一篇研究結(jié)果顯示,攝取最多水果的參與研究者要比攝取最少水果的人,降低了罹患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險約32%。 營養(yǎng)師就指出,水果內(nèi)所含有的維生素C、鉀、有機(jī)酸以及其他營養(yǎng)物質(zhì)都具有強(qiáng)化骨骼的作用,特別是鉀元素的攝入,有助于減緩鈣質(zhì)的流失。 強(qiáng)化骨質(zhì)水果中含有4種營養(yǎng)素 而具有強(qiáng)化骨質(zhì)功效的水果大致可以分為內(nèi)含4種營養(yǎng)素: 1、含維生素C 維生素C除了可以提高鈣質(zhì)的吸收率外,還可促進(jìn)膠原蛋白的生成,促進(jìn)骨骼強(qiáng)化。富含最多維生素C的水果即是芭樂,根據(jù)國健署的數(shù)據(jù)顯示,1

  • 歐龍馬為什么不讓賣了
    歐龍馬為什么不讓賣了

    歐龍馬為什么不讓賣了 歐龍馬之所以不讓賣是因?yàn)闅W龍馬滴劑是德國進(jìn)口藥,近期進(jìn)口注冊證到期了,所以藥店暫停銷售。 歐龍馬用法用量 口服,第1-5天:一次100滴(約6.2ml);第6-10天:一次50滴(約3.1ml);一日3次。 使用歐龍馬滴劑極少數(shù)患者有輕度的胃腸道不適,罕見過敏反應(yīng)(皮疹、深呼吸異常)。如發(fā)生上述反應(yīng),請立即停止服用本品,并咨詢醫(yī)生。酒精過敏者禁用。酒精中毒患者禁用。用藥期間禁止從事禁酒性工作。肝病患者禁用。任何藥物的服用都會產(chǎn)生副作用,所以不建議長期服用。 歐龍馬哪里有賣 歐龍馬滴劑是處方藥,目前不能通過網(wǎng)絡(luò)購買,可憑有效處方到藥房購買。

  • 來自臺灣的雞排誘惑——正豪大大雞排正式登陸上海!
    來自臺灣的雞排誘惑——正豪大大雞排正式登陸上海!

      臺灣士林夜市上有一家豪大大雞排,鮮嫩多汁的雞肉,金黃酥脆的外殼虜獲了不少食客們的胃,每天晚上都要大排長龍,也成為各地游客的必嘗美食。而小編今天要推薦的就是位于上海四川北路壹豐廣場店的豪大大雞排(正式更名為“正豪大大雞排”),這個打著口號是“比人臉還大”的美味雞排店的誘惑究竟有多大呢?不妨讓小編帶您去看看。 正豪大大雞排登陸上海   臺灣超火的豪大大雞排今天終于要正式登陸上海啦!更名為正豪大,依然號稱雞排比人臉大,今天11點(diǎn)正式起賣!上海市四川北路壹豐廣場B2,吃貨們準(zhǔn)備好了嗎? 【開業(yè)特惠活動】     @正豪大大雞排(豪大大官方微博):正豪大大雞排上海四川北路店(壹豐廣場)8月1日上午11點(diǎn),開始試賣活動!試賣期間, 我們將現(xiàn)場不定時推出(限時 限量)一元正豪大大雞排現(xiàn)場嘗鮮價優(yōu)惠, 歡迎參加'跟臉一樣大的正豪大大

  • 肯德基黑Pro豆?jié){多少錢 肯德基黑Pro豆?jié){好喝嗎
    肯德基黑Pro豆?jié){多少錢 肯德基黑Pro豆?jié){好喝嗎

    肯德基黑Pro豆?jié){多少錢 肯德基黑Pro豆?jié){單品價格: 11.5元/份(周三購買黑Pro豆?jié){享半價(半價后以整數(shù)或0.5元結(jié)算)) 黑Pro豆?jié){培根飯團(tuán)套餐價格:23元/份 黑Pro豆?jié){肉酥飯團(tuán)套餐價格:20.0元/份 肯德基黑Pro豆?jié){好喝嗎 現(xiàn)磨濃縮咖啡、醇香豆?jié){、綿密奶泡,三層口味可以疊出怎樣的奇妙口感? 專注經(jīng)典的黑豆、黑米、黑芝麻和黃豆又可以調(diào)出怎樣的醇厚濃香? 肯德基拿鐵豆?jié){、黑Pro豆?jié){, 今早驚喜你的味蕾! 肯德基豆?jié){多少毫升 多少熱量多少毫升不清楚。不過大致來說大概是250毫升或者200毫升。 肯德基里的豆?jié){為了好吃一般都會加點(diǎn)糖,不過豆?jié){熱量本身很低,所以就算加糖了也不會高到哪里去。 大概在6,70卡左右。

  • 晴王青提為什么那么貴
    晴王青提為什么那么貴

    晴王青提為什么那么貴 晴王青提之所以價格比較昂貴主要是由于產(chǎn)量比較少,晴王青提使用的是一枝一束的方法種植,使用此方法種植能給予枝上唯一一束葡萄最多養(yǎng)分,培植出高質(zhì)量的水果。農(nóng)夫會用紙包著葡萄,避免昆蟲為害果實(shí)。他們亦會隨機(jī)測試葡萄甜度,他們只會收割甜度18或以上的葡萄。若甜度未能達(dá)到18度,農(nóng)夫會把葡萄留著樹干上。由于種植晴王青提需時長,所以產(chǎn)量很少,只能限量供應(yīng)。 晴王青提的選購竅門 1、優(yōu)質(zhì)晴王青提外型圓身,并非倒叁角型,果肉挺身,果粒顏色像翡翠般綠。 2、晴王青提也是日本葡萄中糖度最高稱之為王者,吃起來有股玫瑰花香味,果皮透亮光澤,果實(shí)飽滿大粒。

  • 軟籽石榴多少錢一斤
    軟籽石榴多少錢一斤

    軟籽石榴多少錢一斤 軟籽石榴的價格由于產(chǎn)地不同價格也會有所出入,軟籽石榴原產(chǎn)地突尼斯國,引進(jìn)國內(nèi)時間不長,屬于新品種,目前全國栽植的不多,目前市面上的軟籽石榴一般在5元/斤左右一些優(yōu)質(zhì)的特級果價格會更高,在一些超市的零售價格約為每個25元。 軟籽石榴的特性 1、早實(shí)性與豐產(chǎn)性。管理良好的果園,栽植第二年可部分開花結(jié)果,三年生樹平均株結(jié)果10kg左右,第四年畝產(chǎn)可達(dá)770kg左右,第五年進(jìn)入豐產(chǎn)期,最高畝產(chǎn)可達(dá)1500千克以上。 2、果實(shí)經(jīng)濟(jì)性狀:果實(shí)近圓球形,果個大而整齊,果面全紅色,潔凈光亮,外形美觀誘人,果皮薄,平均厚0.3cm,可食率為61.9%。籽粒紅色,百粒重56.2g,平均果重500克,最大果重1100克,肉汁率92.6%,含糖量15.8%,含酸量0.29%,維生素C含量1.87毫克/100克。風(fēng)味甜,品質(zhì)優(yōu),

    標(biāo)簽:石榴水果食譜
  • 元祖月餅價格表2018
    元祖月餅價格表2018

    元祖雪系列 元祖極月之光 參考價格:¥458.00 口味:草莓口味(90克)2個、提拉米蘇口味(50克)6個、薄荷巧克力口味(50克)6個 元祖夢之月 參考價格:¥258.00 口味:草莓口味4個、香草口味4個、巧克力口味4個(每個約55克) 元祖脆雪月 參考價格:¥258.00 口味:香草口味4個、巧克力口味4個、楓糖口味4個(每個約65克) 元祖雪月餅 參考價格:¥278.00 口味:香草口味4個、葡萄酸奶口味4個、牛奶太妃口味4個(每個約70克) 元祖星空 參考價格:¥238.00 口味:草莓優(yōu)格口味4個、芒果優(yōu)格口味4個、菠蘿優(yōu)格口味4個

  • 豬肉怎么炒才嫩不老
    豬肉怎么炒才嫩不老

    豬肉怎么炒才嫩不老 1、生粉腌一下 豬肉在炒之前可以先用生粉黃酒等腌一下會更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿里,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料,充分?jǐn)嚢柚笤傧洛?,炒出來的肉就會鮮嫩多汁并且不會韌。 2、大火快炒 對于炒肉來說,如果用小火慢慢炒,會因?yàn)楹ε虏皇於吹臅r間過長,這樣肉質(zhì)內(nèi)部的水分會比較容易喪失,炒出來的肉就會變得干而且硬。如果想要炒出嫩滑多汁的肉,應(yīng)該選擇大火快炒,在肉還沒有完全喪失水分之前起鍋,這樣的肉一咬下去都是鮮嫩的肉汁,十分可口。 3、選對部位 制作炒肉絲一定要挑選豬肉嫩滑的部位來炒制,不同的部位所帶來的口感都不一樣,適合用來炒制的豬肉部位有以下三種。 【豬里脊】—— 里脊肉是連接于排骨的一塊肉,這個部位的肉質(zhì)最為細(xì)嫩,而且不帶有多余的肥肉和筋膜,用來炒肉絲最

  • 西瓜放冰箱封保鮮膜好嗎?細(xì)菌竟更容易滋生
    西瓜放冰箱封保鮮膜好嗎?細(xì)菌竟更容易滋生

      不少人夏天都喜歡吃西瓜,而且人們都習(xí)慣把沒吃完的西瓜用保鮮膜封住放進(jìn)冰箱里,但是近日有實(shí)驗(yàn)顯示,用保鮮膜處理的西瓜居然是沒有用保鮮膜的十倍之多。   記者日前實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),西瓜放入冰箱,使用保鮮膜后細(xì)菌反而增多!經(jīng)過培養(yǎng),保鮮膜處理的西瓜菌落數(shù)高達(dá)1356個,而沒有保鮮膜的西瓜菌落數(shù)僅124個。   專家解釋,因?yàn)楸ur膜阻礙了西瓜降溫,給細(xì)菌繁殖提供了條件。“如果細(xì)菌的毒性大,那么很少數(shù)量的細(xì)菌就能致病。”  

  • 那年花開月正圓里面的瑞貢天朝是什么茶
    那年花開月正圓里面的瑞貢天朝是什么茶

    那年花開月正圓里面的瑞貢天朝是什么茶 雖然那年花開月正圓是以陜西涇陽為被背景,但這款瑞貢天朝卻是一款不折不扣的云南普洱茶。 “瑞貢天朝”.其意為用最好的茶葉、極至之茶、祥瑞之物貢奉給朝廷。我國古代達(dá)官貴人、文人墨客常把茶葉譽(yù)為瑞草,唐·杜牧詩中就有“茶稱瑞草魁”的詩句。 “瑞貢天朝”寶匾的由來尚未查到史籍正本,主要是依據(jù)寶匾傳人、家族史記載和民間的流傳。據(jù)稱此寶匾是時任云南布政使司布政使捷勇巴圖尚史看到清宮皇親國戚、達(dá)官貴人都偏愛普洱茶,得知道光皇帝喝了倚邦、易武貢茶后,龍心大悅,贊譽(yù)有加,即有感而發(fā)手書此“瑞貢天朝”條幅。云南巡府將此事秉報(bào)道光皇帝,并得到了允賜,同樣字幅共書寫了3幅(另有的稱是4幅,尚無考證),分別賜給了當(dāng)時負(fù)責(zé)協(xié)助普洱府官員采辦普洱貢茶的例貢進(jìn)士車順來,列貢進(jìn)士修職佐朗、“安樂”號茶莊莊主李開基,以及負(fù)責(zé)采辦貢茶有功另一倚邦山

  • 新鮮鮑魚多少錢一斤
    新鮮鮑魚多少錢一斤

    新鮮鮑魚多少錢一斤 新鮮鮑魚受產(chǎn)地和品級的影響價格差異會比較大。 一般市場上的新鮮鮑魚,6個頭到8個頭的基本是120元一斤了,兩頭鮑魚價格比較貴大約在300到400元左右,而且市面上基本很少見有時市場價會變化。 日本、南非、越南、澳洲等沿海國家都是盛產(chǎn)鮑魚的好地方,其中尤以日本青森縣出產(chǎn)的“網(wǎng)鮑”最為名貴。澳洲鮮鮑300元一個,日本吉賓鮑和網(wǎng)鮑,這兩種鮑魚要到香港和日本才吃得到,三十萬一個。大連鮑128一斤(含25個左右)。南非干鮑五頭的400元左右。 鮑魚等級標(biāo)準(zhǔn) 一般鑒定鮑魚的等級應(yīng)從產(chǎn)地、頭數(shù)、干濕度,三大方面決定。 首先講產(chǎn)地,市面上流通的有南非鮑魚、大連鮑魚、印尼鮑魚。其中南非鮑魚最著名也是最熱銷的。 其次就是頭數(shù),頭數(shù)即一斤內(nèi)有多少只,一般取雙數(shù)。例如兩只一斤即兩頭,四只一級

  • 萬國廣場特色美食:萬國廣場有什么好吃的
    萬國廣場特色美食:萬國廣場有什么好吃的

      廣州是個國際大都會,商場琳瑯滿目,每個商場都有自己的特色餐飲美食、商業(yè)品牌進(jìn)駐。你知道位于海珠區(qū)商業(yè)龍頭地段的萬國廣場在哪里嗎?附近又有什么美食呢?   萬國廣場作為一個大型的購物中心,萬國廣場在面積上商業(yè)功能上都具備了相應(yīng)的規(guī)模。八萬平方的經(jīng)營面積、八層的經(jīng)營場地、大型超市、名牌廣場、悠閑娛樂場所這作為購物中心必備的三大商業(yè)版塊,在萬國廣場得到充分體現(xiàn)。萬國廣場是廣州第一家引進(jìn)國際大型超市家樂福的購物中心;也是廣州最負(fù)盛名的電器中心之一;也是廣州迄今為止擁有面積最大設(shè)施最先進(jìn)的廣場食街的購物中心。因此,消費(fèi)者不僅可以在這里實(shí)現(xiàn)日常生活必須品的采購,還可以在名店城、電器城、家具城進(jìn)行更高層次需求的消費(fèi)。同時在萬國的大型兒童樂園和城市康樂中心,萬國美食廣場度過一家一天的悠閑生活。   地址:海珠區(qū)前進(jìn)路40號   電話:020-84444200   附近公交:江南大道口站(65

  • 常德有什么好吃的特產(chǎn) 來常德一定不要錯過這些美味
    常德有什么好吃的特產(chǎn) 來常德一定不要錯過這些美味

    常德醬板鴨 常德醬板鴨是一道非常有名的小吃,是選用洞庭湖區(qū)蛋鴨為材料,鴨肉肉質(zhì)緊實(shí),醬板鴨還配了許多種香料和中成藥,這些配方都是秘制的,使得醬板鴨的味道十分的入味好吃,回味無窮。醬板鴨也是偏辣的口感,因?yàn)楹先硕急容^愛吃辣,對于愛吃辣的人來說,醬板鴨一定是一個非常值得嘗試的特產(chǎn)。 常德牛肉粉 常德很有名的一種粉就是牛肉粉,在很多地方可以看到常德津市牛肉粉的招牌,最開始的時候常德牛肉粉的味道是清淡的,后來經(jīng)過慢慢的改進(jìn),是的牛肉粉的口味變得鮮辣起來,符合湖南人愛吃辣的口味,常德牛肉粉配的粉是常德特有的那種米粉,這種米粉顏色潔白,十分容易燙熟,并且很容易入味,讓人回味無窮。 常德北堤麻辣肉 常德北堤麻辣肉是一道非常有名的小吃,它的原料是黃豆,但是吃起來卻有肉的口感,因此有麻辣肉之稱,并不是真

    標(biāo)簽:飲食零食小吃食譜
  • 好麗友是樂天旗下的嗎
    好麗友是樂天旗下的嗎

    好麗友是樂天旗下的嗎 好麗友并非樂天旗下的品牌,好麗友(中國)是韓國株式會社好麗友(簡稱(株)好麗友)在中國設(shè)立的兩家食品制造銷售企業(yè):好麗友食品有限公司和好麗友食品(上海)有限公司的統(tǒng)稱。 好麗友食品有限公司(Orion Food Co,Ltd)是1995年韓國的東洋制果在中國的河北省廊坊經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)設(shè)立的食品公司。東洋制果所屬的東洋集團(tuán)是由屬下的23個公司構(gòu)成的韓國30大集團(tuán)之一。1995年5月好麗友公司第一批好麗友派開始正式打入中國市場,在中國食品行業(yè)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)而廣泛的影響。 近日受到韓國樂天集團(tuán)同意部署“薩德”系統(tǒng)影響,國人意識到此舉將對我國國家戰(zhàn)略安全利益有嚴(yán)重?fù)p害,因而紛紛對樂天旗下企業(yè)、產(chǎn)品采取抵制態(tài)度。然而這卻讓同為韓國企業(yè)的其他公司及產(chǎn)品受到牽連,“好麗友”就是因此躺槍的一員。對此好麗友集團(tuán)也發(fā)表聲明稱與樂天集團(tuán)毫無關(guān)系。

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  • 星巴克瓶裝咖啡保質(zhì)期
    星巴克瓶裝咖啡保質(zhì)期

    星巴克瓶裝咖啡保質(zhì)期 星巴克瓶裝咖啡的保質(zhì)期一般是9個月。 生產(chǎn)日期見瓶身噴碼第一行,保質(zhì)期見瓶身噴碼第二行。 每月(英文顯示)天例如在(FEB.20.17)是指到期17年2月20日,再例如MAR 05 17VA 應(yīng)該是 17年03月05日 。前面的英文是月份縮寫。 星巴克瓶裝咖啡保存方法 將瓶裝星冰樂雪藏至0℃,再擰開蓋子、輕敲底部,這樣就會“xu”一聲整瓶結(jié)成冰塊,形成真正的星冰樂。 千萬不要直接打開喝!!如果非要這么喝,就在家一個人的時候吧,出門這么喝會遭到鄙視的! 星巴克瓶裝咖啡價格 星巴克星冰樂摩卡味咖啡281ml*6瓶 參考價格:¥ 89.90 星巴克星冰樂醇香焦糖咖啡飲料281ml*6瓶 參考價格:¥ 89.90 星巴克

  • 淘寶為什么不賣鹽
    淘寶為什么不賣鹽

    淘寶為什么不賣鹽 之所以淘寶不賣鹽是因?yàn)樵谖覈尔}業(yè)管理?xiàng)l例》、《食鹽專營辦法》、《浙江省鹽業(yè)管理?xiàng)l例》等法規(guī)里都有規(guī)定,食鹽零售須持有當(dāng)?shù)佧}業(yè)主管部門核發(fā)的《食鹽零售許可證》。它是一種尚存的比較少見的需要許可銷售的商品。 從供應(yīng)管理上,食鹽是實(shí)行行政區(qū)域劃分供應(yīng)管理的,比如說,杭州的鹽就不能賣到蕭山,蕭山的鹽也只能在蕭山賣。而網(wǎng)上銷售打破了這一供應(yīng)管理。 淘寶上禁止銷售的商品 1、使用個體經(jīng)驗(yàn)用于宣傳的食品; 2、冠以藥物名稱或以藥物圖形、名稱(不包括藥食兩用的物質(zhì))暗示療效、保健功能的食品; 3、聲稱或暗示有治愈、治療或防止疾病作用的食品; 4、聲稱所示產(chǎn)品本身具有某種營養(yǎng)素功能的食品(宣傳其經(jīng)國家相關(guān)部門審批過的特定保健功能的保健食品除外)

  • 人參皂苷rh2是騙局嗎
    人參皂苷rh2是騙局嗎

    人參皂苷rh2是騙局嗎:功效解析 人參皂苷RH2來源為五加科植物人參的干燥根。它適合早期腫瘤患者及免疫低下預(yù)防腫瘤發(fā)生人群服用。急、重、晚期癌癥患者,體質(zhì)較虛弱,服用可提高自身免疫功能,增強(qiáng)抗瘤能力,減輕化療后毒副作用如:骨髓抑制、外周血像改變、免疫抑制、噁心嘔吐、乏力、脫髮等;提高生活質(zhì)量,延長生命期限。 1、抑制癌細(xì)胞生長:現(xiàn)代科學(xué)研究證明rh2對癌細(xì)胞有抑制及抗轉(zhuǎn)移的效果,而且效果非常明顯。到現(xiàn)今已在全球科技先進(jìn)國家日本、美國、英國、韓國、中國等國家的學(xué)術(shù)、醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu),超過一萬多篇的動物及人體臨床實(shí)驗(yàn)報(bào)告,證實(shí)rh2對抑制癌細(xì)胞有效率達(dá)80﹪以上。 2、 誘發(fā)癌細(xì)胞凋 亡:人參皂甙rh2可單獨(dú)使用或手術(shù)化療放射治療合併使用,尤其是在放射治療后使用效果尤為明顯,大多病人接受放射線療法不但癌細(xì)胞會被破壞,連白血球也遭破壞,免疫

  • 霧霾天氣吃什么對身體有好處
    霧霾天氣吃什么對身體有好處

      霧霾天氣如何健康飲食?在這霧霾天氣,我們力所能及的事只有調(diào)整飲食,那么霧霾天氣吃什么對身體有好處呢?   百耳潤肺湯   材料:銀耳15公克,百合10公克,冰糖適量   做法:1.將銀耳放入溫水中浸泡至回軟,摘去根蒂洗凈,瀝乾水分;   2.再百合掰開洗凈,撕去內(nèi)膜待用;   3.湯鍋置火上,倒入水600㏄適量,先放冰糖溶化,再放銀耳、百合一起煮沸,煮沸后改用小火燉15分鐘即成。連吃15天。 霧霾天氣吃什么好   雪梨燉百合   原料:雪梨2個,百合50克,冰糖20克。   做法:1.百合用清水浸泡30分鐘,放到開水鍋中煮3分鐘,取出瀝干水分;   2.雪梨挖去梨心,洗凈,連皮切塊;   3.把雪梨塊、百合放入砂鍋中,加入適量的水,小火煲20分鐘,加入冰糖溶化后,即可食用。   涼拌雙耳潤肺   材料:銀耳,木耳,蒜,白醋,陳醋,壽司醬油,白糖,鹽,剁椒,

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