孕期正常反應(yīng)

女性懷孕后，體內(nèi)的雌激素水平會(huì)大幅度的提升，而據(jù)科學(xué)發(fā)現(xiàn)，雌激素和人的嗅覺是相輔相成的，因此孕婦的嗅覺變得特別靈、敏感，對(duì)某些氣味就會(huì)引起惡心等反應(yīng)，油煙味就是其中一種會(huì)引起嘔吐的氣味。這是孕期正常現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽不用太過擔(dān)心。

胎兒的自我保護(hù)

孕期準(zhǔn)媽媽聞?dòng)蜔熚毒蜁?huì)嘔吐也有可能是胎兒的自我保護(hù)反應(yīng)。因?yàn)橛蜔熤泻杏泻Φ奈镔|(zhì)，對(duì)胎兒的傷害比較大，因此孕婦討厭這種味道，就可能是胎兒的自我選擇在起作用。

孕婦聞不了油煙味該怎么辦

1、遠(yuǎn)離廚房

這似乎是最好的解決問題的方法，但準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)和家人解釋清楚，并證明自己確實(shí)是對(duì)油煙惡心，并告知家人孕婦聞多了油煙對(duì)胎兒是有害處的，以免家人對(duì)你產(chǎn)生誤會(huì)，以為你是偷懶。

2、做飯時(shí)做好預(yù)防措施

如果是自己做飯的孕婦，在開抽油煙機(jī)的同時(shí)，也可以把窗戶打開，或者戴上口罩，這樣有一定的效果。

3、不吃油炸食物

聞不了油煙味的準(zhǔn)媽媽飲食上應(yīng)清淡少油，不吃或少吃油炸類的食物，以免引起嘔吐等不適反應(yīng)。