斷奶后乳房干癟怎么辦，用豐胸秘籍成就時(shí)尚辣媽

懷孕總讓新媽媽們又高興又害怕，因?yàn)樯钪幸呀?jīng)見多了生孩子后身材變形、胸部變小、下垂的寶媽。而且隨著身體老化，乳房已經(jīng)在不斷的改變?cè)械娘枬M性感，加上母乳喂養(yǎng)，胸部營養(yǎng)流失，乳房的豐滿度下降，會(huì)出現(xiàn)乳房松弛，乳房下垂的想象。這可讓時(shí)尚前沿的愛美女性苦不堪言，而豐胸也更加不可阻擋。斷奶后乳房干癟怎么辦?看小編精選的豐胸秘笈，讓你找回曾經(jīng)的性感波動(dòng)，老公的熾熱眼神。

一、堅(jiān)持戴胸罩

新媽媽們?cè)趯殞毘錾笠婚T心思放到哺乳身上，為了更好的喂養(yǎng)而不帶胸罩!NO!哺乳后怎么豐胸?哺乳期的媽媽也要堅(jiān)持穿戴大小合適且有鋼托的胸罩，不僅能塑形還能防止胸部下垂，同樣在戴胸罩時(shí)要將乳房周邊的贅肉攏到胸罩，不僅避免了乳腺增生還讓乳房挺拔迷人。

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二、吃好喝好不過早減肥

生產(chǎn)后僅僅緊接著而來的就是減肥問題，但不少媽媽卻在減肥路上得不償失，不僅沒減肥多少，連好不容易趁著懷孕變大的乳房也縮水了!斷奶后乳房干癟怎么辦?新媽媽可減肥，但是決不可減少營養(yǎng)的攝入，一定要吃好喝好，特別是要及時(shí)補(bǔ)充維生素B族食物來合成雌激素，如瘦肉、蛋、豆類等。

三、健胸操

受傳統(tǒng)觀念影響，一些新媽媽認(rèn)為生完孩子人生便圓滿了，在婆婆家有了爭奪地位的砝碼，但實(shí)際上即使你生了寶寶，也有隨時(shí)被甩的可能!在網(wǎng)上有句話：男人的變心從女人的變形開始。所以要認(rèn)清事實(shí)，新媽媽們應(yīng)隨時(shí)保持青春魅力!斷奶后乳房干癟怎么辦?產(chǎn)后做豐胸操，通過胸部擴(kuò)張運(yùn)動(dòng)鍛煉肌肉，促進(jìn)胸肌發(fā)展和乳腺的二次發(fā)育，讓乳房就算生育后也能挺拔如初!

四、胸部按摩不能少

經(jīng)常做胸部按摩，不僅可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，同時(shí)，還可以刺激雌性激素分泌，產(chǎn)生更多的奶水。這樣不僅可以加快恢復(fù)產(chǎn)后下垂的乳房，還可以為美白肌膚，可謂是一舉多得。

還有就是美乳霜按摩也很重要，美乳霜可選取質(zhì)地溫和的波麗妮雅，涂抹適量美乳霜于手心(避開乳暈)，雙手由下向上，由外向內(nèi)反復(fù)按摩。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)10次，直到胸部感覺隱約發(fā)熱為止。美乳霜按摩可以有效的促進(jìn)胸部血液循環(huán)，重點(diǎn)是可以改善乳外擴(kuò)和下垂的現(xiàn)象，堅(jiān)持幾個(gè)月同時(shí)乳房還能增大不少。

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配合【波麗妮雅】的美乳霜按摩乳房能更快恢復(fù)胸部挺拔。因?yàn)橥高^外在涂抹的途徑，由肌膚深入發(fā)揮刺激活化的作用，其原理就如同我們每天早晚的臉部保養(yǎng)乳液一樣。因?yàn)橛扇橄偌敖Y(jié)締組織所組成的胸部，其形狀的支撐主要依靠胸部肌膚的彈性與緊張性，為避免因哺乳、年歲增長或急劇的體重變化而引發(fā)的產(chǎn)后乳房萎縮下垂松弛的現(xiàn)象。

斷奶后乳房干癟怎么辦?在豐胸效果上，【波麗妮雅】的純天然的豐胸成分、科學(xué)的豐胸原理做基石，胸部實(shí)現(xiàn)的是自然二次發(fā)育，波麗妮雅讓你一次豐胸，永久豐滿!

哺乳后胸部出現(xiàn)問題，讓家庭和諧有很大的影響，所以年輕的媽媽們不要忽視這些現(xiàn)象，盡快用正確的豐胸方法早日讓自己恢復(fù)過來，讓你擁有一個(gè)幸福完美的家庭，自己也可以是辣媽一枚。