寶寶不愛吃奶是厭奶期嗎

關于“厭奶”的問題，說寶寶以前奶量都很好，但這幾天突然不愛吃奶了是怎么回事，其實寶寶出現(xiàn)“厭奶”現(xiàn)象是特別普遍的，尤其是3-6個月的寶寶，今天就和大家討論一下。

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哪些不是真正的“厭奶”？

首先要弄清楚，是寶寶真的不愛吃奶，還是家長主觀認為寶寶不愛吃呢？

寶寶到底有沒有吃夠，不要看奶瓶刻度線，也不要數(shù)娃吮吸次數(shù)，而是要看尿量、看體重，看生長曲線，另外對于母乳寶寶來說，還有一些假象會讓媽媽誤以為寶寶吃的少了。

比如以前要吃半小時，現(xiàn)在可能只吃十分鐘，是因為寶寶吮吸和吞咽能力更強了，更短的時間就能吃進同樣的量。
又比如以前兩個小時就要吃一次，現(xiàn)在三到四小時才吃一次，那是因為寶寶胃容量變大了，吃一次可以撐更長的時間，上面這些情況都不是真正的“厭奶”。
但是，確實有部分寶寶抗拒吃奶，尿量明顯減少，體重百分比出現(xiàn)下滑，那我們就需要重視，積極尋找原因。

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“厭奶”的原因和應對措施

一、比較普遍的一個原因是生理性的。
寶寶剛出生的時候，胃只有葡萄大小，一次裝不下多少奶，就只能不停的吃，再加上前3個月是猛漲期，所以小寶寶前3個月吃奶非常頻繁。

三個月后生長速度開始變慢，不需要消耗那么多奶了，同時這個月齡的寶寶大部分時間仍然是躺著的，運動量沒有加大，食量暫時下降是很正常的。

日本育兒泰斗松田道雄還專門針對吃奶粉的寶寶做了一個解釋：認為由于奶粉比母乳難消化，寶寶的肝腎負擔過重，在猛吃了3個月左右的奶粉后內(nèi)臟需要調整休息，所以開始厭奶，一般10天到半個月就會恢復。

所以你可能發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶時間變短了，吃奶間隔拉長了，還有可能吃奶不專心了，吃吃停停，好像根本就不餓，一天下來居然沒正經(jīng)吃過幾頓。

如果硬把乳頭或奶嘴塞寶寶嘴里，娃要么把頭偏向一邊拒絕，要么含進去也會吐出來，要么大哭打挺，總之就是不想吃。

由于以前沒遇到過這樣的情況，家長肯定會著急，其實如果寶寶精神很好，只是單純的不愛喝奶，可以暫時多觀察，順其自然，娃很快就會重新恢復食欲的。

不推薦的就是強迫喂，因為很有可能把短期“厭奶”變成長期“厭奶”。

二、強迫進食導致心理上的厭奶

小寶寶喝奶生存其實是本能，上面說的生理性厭奶一般不會持續(xù)太久，如果寶寶長時間都處于“厭奶”狀態(tài)，要考慮是不是因為長期強迫進食導致寶寶對喝奶產(chǎn)生了抗拒。

新手爸媽特別容易出現(xiàn)的問題，就是過于在意奶瓶刻度線，如果寶寶有幾頓沒有吃到平時的量，就會很焦慮，然后就可能會哄著騙著的喂，甚至把奶嘴硬往寶寶嘴里塞，或者按住寶寶的頭防止他把乳頭吐出來。

這對寶寶來說是一種壓力，一旦有了壓力那真的是沒食欲，長期下來吃奶就成了寶寶的負擔，形成長期厭奶。

所以，如果你覺得寶寶這頓吃的少了，先忍住，別強迫娃一定要喝光，尊重寶寶的食量，說不定下頓就會多吃點。還是那句話，這么小的娃，喝奶生存是本能，孩子自己是知道飽和餓的。

三、外界環(huán)境干擾
一般在四個月左右，寶寶的視力變的更好了，對周圍的環(huán)境更為感興趣，在吃奶的時候容易分心。

如果你發(fā)現(xiàn)娃很容易被周圍的動靜吸引，可以找一個相對安靜的環(huán)境來喂奶。我當初喂小C的時候也是關上房門，告訴家人我要喂奶了，他們就知道這段時間不要來打擾，讓娃專心吃奶。

四、奶的流速問題

流速太快，寶寶容易嗆到；流速太慢，寶寶吃的費力，這都可能讓寶寶吃的不痛快。特別是嗆奶，嗆過幾次后，寶寶可能對吃奶也留下了不好的回憶。

如果寶寶之前被嗆到過，或者吸奶時急得直哭，那么可以排查一下流速。

瓶喂很好解決，更換不同型號的奶嘴就行；親喂如果奶陣來的太猛，可以先擠掉一點，讓奶水不要太沖再喂。

五、肚子脹氣

奶嘴孔過大，吃奶急容易吸入大量空氣，導致沒吃幾口寶寶的肚子里就充滿氣泡，于是就不想吃了。

如果寶寶平時吃奶很急或者你的奶陣比較快，在第一個奶陣后給寶寶拍拍嗝，然后再嘗試著喂一次，寶寶可能會多吃一些，如果寶寶仍然不愿意吃，那就算了。

六、添加輔食

一是吃了輔食沒那么餓了，對奶的需求開始下降；二是嘗過了味道更重的輔食，開始不那么喜歡相對清淡的奶。

如果你是先喂輔食再喂奶，可以試著調整下順序，先吃奶再吃輔食；另外在輔食添加早期也不要加各種調味品，避免太重的味覺刺激。

有些三、四個月的寶寶厭奶，家長擔心營養(yǎng)不夠，想用輔食來彌補奶量，這樣做其實是錯誤的。

首先，寶寶的胃腸沒有發(fā)育成熟，還不能有效吸收固體食物，很多東西吃進去也是白吃，并加重腸胃負擔。

其次，奶的營養(yǎng)比固體食物要全面的多，對于6個月前的寶寶來說，奶才是高密度的最佳食物，如果寶寶厭奶，要想辦法讓他多喝奶，而不是改吃輔食。當然，6個月后的寶寶如果奶量減少，也可以在輔食里添加少量酸奶、奶酪作為補充。
七、長牙

長牙會讓寶寶牙齦不適，有的寶寶還會煩躁，變得不愛吃奶。如果寶寶正在出牙，可以買安全材質的牙膠給寶寶啃咬，也可以用干凈的紗布套在手指上，幫寶寶按摩牙齦。

八、 媽媽乳汁味道的變化

媽媽喝了咖啡、或者吃了一些可能改變?nèi)橹谖兜氖澄?；也有可能服用某些藥物，導致寶寶不喜歡奶的味道。另外，一些敏感的寶寶還會因為媽媽換了沐浴液、香水等覺得不習慣，從而拒絕喝奶。

九、身邊環(huán)境或喂養(yǎng)方式改變

比如從親喂換成瓶喂，媽媽上班換了其他人照看，過年回家換了環(huán)境等等，都可能讓比較敏感的寶寶降低安全感。

十、病理性原因

這些是特別需要注意的：

1、嚴重胃食管反流
有小部分寶寶食道與胃之間的賁門發(fā)育不太好，胃中的奶液容易回流到食道中，嚴重的會燒傷食道，讓寶寶在吃奶時感覺疼痛，從而厭奶。
2、貧血
貧血會導致食欲下降，一般說來，媽媽孕期貧血的寶寶和早產(chǎn)、雙胎多胎寶寶會更容易貧血，6個月以后，沒有及時添加高鐵輔食也容易導致貧血。

3、生病
比如鵝口瘡、皰疹性咽峽炎會讓口腔疼痛；耳部感染會讓吃奶時耳朵壓力增加、感冒鼻塞讓寶寶在吃奶時喘不過氣。生病時寶寶食欲下降很正常，家長不要著急，病好后會慢慢恢復，并追趕生長的?；旧希瑢殞毑粣鄢阅痰脑蚨挤治隽?，大家可以排查一下，然后針對原因采取對應措施。

增強食欲的小方法：

1、加大運動量

這么小的寶寶該怎么運動？多趴、做撫觸、泡澡，帶出去玩，這些都是消耗寶寶能量的方法。

2、適當延長喂奶間隔

有的寶寶吃奶時間非常密集，胃里一直沒排空過，感覺不到餓就不會食欲。嘗試拉長喂奶時間，寶寶哭鬧可以哄一哄，盡量拖一下，寶寶只有餓了才會更加想吃東西，這比不停的吃，但每次都吃一點點要好很多，當然食道反流的寶寶不能用這個方法，而需要少食多餐。

3、喂迷糊奶

喂米糊奶其實不是一個太好的辦法，但如果寶寶的生長曲線嚴重下滑，已經(jīng)影響身體發(fā)育了，那就喂吧，先吃進去比較重要。