給寶寶沖奶粉用什么水？水溫多少合適

一些母乳不足的寶媽們，會(huì)選擇給寶寶喂配方奶。但是在這之前，除了奶瓶和奶粉的選擇外，還主要注意幾個(gè)問題，就是給寶寶沖奶粉用什么水？水溫多少合適？一起來看看吧。

給寶寶沖調(diào)配方粉用什么水好？純凈水、礦泉水會(huì)更有營養(yǎng)嗎？

我們常接觸的水有：自來水、凈化過的自來水、純凈水和礦泉水。

自來水：通常來說，給寶寶沖奶粉，自來水燒開再晾涼到適合的溫度就可以。

凈化過的自來水：如果擔(dān)心水質(zhì)問題，建議給寶寶用凈化過的自來水，包括凈水機(jī)、濾水器等過濾過的自來水都可以。

純凈水：雖然缺少很多微量元素，但寶寶獲取營養(yǎng)物質(zhì)的主要途徑是奶和輔食，不是水。因此也可以用純凈水給寶寶沖奶。

礦泉水：母乳、配方奶和寶寶的輔食中，都含有礦物質(zhì)，能夠滿足寶寶的生長需求。而且攝入礦物質(zhì)過多，容易引起便秘，因此不建議給寶寶喝礦泉水或用它沖奶。

至于嬰兒水、月子水等，都是夸大宣傳，更沒必要給寶寶喝。

除了水質(zhì)，還要注意沖奶粉的溫度：一般沖奶粉的水溫在40℃-60℃，但這只是沖調(diào)溫度，要放置到室溫才能給寶寶喝。