孩子半夜哭醒說(shuō)腿疼怎么回事

孩子半夜哭醒說(shuō)腿疼怎么回事？小孩子腿疼有可能是生長(zhǎng)痛嗎？家長(zhǎng)對(duì)生長(zhǎng)痛知道多少？接下來(lái)看看關(guān)于孩子生長(zhǎng)痛的那些事兒。

今天，原計(jì)劃是和朋友一起聚餐。但是，一大早就接到朋友電話“抱歉，動(dòng)?jì)?，我今天得帶侄女兒去醫(yī)院，咱們的約會(huì)得改天了?！?

原來(lái)，朋友的侄女昨晚睡覺(jué)，腿疼把自己哭醒了。朋友的哥哥嫂子擔(dān)心孩子，但是又要上班，就朋友自己一個(gè)“閑人”，就這樣，帶孩子去醫(yī)院這件事就落在了她身上。

朋友也是第一次遇到這種情況，她說(shuō)：“她的腿最近都疼，就昨晚疼得最嚴(yán)重，睡夢(mèng)中都能哭醒。但是，今早醒來(lái)她又說(shuō)不疼了。希望沒(méi)什么事兒才好”。

聽(tīng)朋友這么說(shuō)，動(dòng)?jì)屇X海里閃過(guò)一個(gè)詞——生長(zhǎng)痛。

什么是生長(zhǎng)痛?

所謂生長(zhǎng)痛，就是“growing pains”，是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象，多發(fā)于3-12歲兒童之間。

生長(zhǎng)痛的病因尚未明確，有學(xué)者認(rèn)為它主要與情緒障礙和精神心理疾病有關(guān)，但是沒(méi)有系統(tǒng)研究的數(shù)據(jù)。也有學(xué)者認(rèn)為生長(zhǎng)痛的主要原因是過(guò)度勞累、輕度骨發(fā)育畸形、姿勢(shì)異常和局部使用過(guò)度造成的原因。還有一些人認(rèn)為，生長(zhǎng)痛是因?yàn)楹⒆?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/fy/20130807_274889.html" title="骨骼" class="innerlink" target="_blank">骨骼發(fā)育過(guò)快，但是四肢長(zhǎng)骨周圍神經(jīng)、肌腱、肌肉相比來(lái)說(shuō)發(fā)育慢導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)，而產(chǎn)生的牽拉痛。

生長(zhǎng)痛的癥狀

多為下肢疼痛，且主要是肌肉疼痛

疼痛的部位最初發(fā)生在雙下肢，雙上肢也可能會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，但是也會(huì)伴有下肢的疼痛。且疼痛一般是對(duì)稱性，位于腿部的深處，一般是大腿或者小腿肚。主要是肌肉疼痛，疼痛的部位不會(huì)有紅腫或者發(fā)熱的現(xiàn)象。

疼痛呈陣發(fā)性發(fā)作，多發(fā)于夜間

生長(zhǎng)痛通常發(fā)生在傍晚和晚上(極少數(shù)孩子可能白天也疼痛)，短則幾秒，長(zhǎng)則幾個(gè)小時(shí)。兩次發(fā)作間隔時(shí)間可以數(shù)天、數(shù)周或數(shù)月不等。

生長(zhǎng)痛怎么緩解

有人覺(jué)得，生長(zhǎng)痛就是長(zhǎng)個(gè)，就是缺鈣，所以得補(bǔ)鈣啊!

這完全是錯(cuò)誤的，補(bǔ)鈣與生長(zhǎng)痛無(wú)關(guān)——因?yàn)槭擒浗M織疲勞，不在骨頭上，鈣充足的孩子也可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛。且生長(zhǎng)痛與高個(gè)也沒(méi)有必然的聯(lián)系。如果孩子骨骼生長(zhǎng)和肌肉同步，就不會(huì)有生長(zhǎng)痛。

真正能夠緩解生長(zhǎng)痛的辦法并不補(bǔ)鈣，而是以下幾種：

局部熱敷、按摩——用熱毛巾對(duì)孩子疼痛部位進(jìn)行按摩或者熱敷能夠緩解疼痛帶來(lái)的不適感。

減少劇烈運(yùn)動(dòng)——正常來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)痛不需要限制孩子的運(yùn)動(dòng)，但是如果孩子疼痛得厲害，就最好減少運(yùn)動(dòng)，注意多休息給肌肉足夠的放松。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)——均衡孩子的飲食，尤其是富含維生素C的蔬菜和水果，更要多給孩子補(bǔ)充一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等等。

生長(zhǎng)痛是否需要去醫(yī)院

正常來(lái)說(shuō)，如果只是生長(zhǎng)痛是不需要去醫(yī)院的。但是，因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候可能不能確定孩子的痛到底是生長(zhǎng)痛還是病變的痛，所以還是及時(shí)就醫(yī)比較好。尤其是有以下情況出現(xiàn)時(shí)，父母更要重視：

膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)疼痛且全身發(fā)熱、疲倦無(wú)力，食欲不振——很可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

孩子在學(xué)步期出現(xiàn)小腿脛骨較彎曲(類似O型)，也就是我們常說(shuō)是膝關(guān)節(jié)外翻。而隨著身體發(fā)育，這個(gè)情況沒(méi)有得到矯正，機(jī)體本身為了保持關(guān)節(jié)溫度，腿部的肌肉就會(huì)保持一種緊張狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛——就是我們說(shuō)的脛骨彎曲。

多發(fā)于13-25歲之間，膝關(guān)節(jié)最常見(jiàn)，孩子有發(fā)熱、貧血、體重下降等全身狀況差的臨床表現(xiàn)。在疼痛部位能夠摸到腫塊，且一碰就疼——可能是骨肉瘤。

一旦當(dāng)了媽媽，任你是職場(chǎng)的女強(qiáng)人，還是生活中的女漢子，只要碰到孩子的問(wèn)題，就會(huì)變得緊張不安。

所以，希望這次科普能夠幫助媽媽們?cè)诹私飧嗪⒆咏】抵R(shí)的同時(shí)，也能適當(dāng)減輕一些自己的焦慮。