可樂是一種碳酸飲料,里含二氧化碳?xì)怏w,飲用后雖然很舒爽,但照樣會(huì)刺激胃液的分泌,引起胃酸、胃脹等不適。
同時(shí)可樂中的糖分含量高,飲用后容易飽腹,這會(huì)降低食欲,不利于營(yíng)養(yǎng)的攝入,還容易導(dǎo)致媽媽變胖。
偶爾喝一次可樂對(duì)哺乳期媽媽及寶寶沒影響,但也有少量會(huì)滲入到奶水中,這樣的奶水寶寶不宜喝,因此要暫停母乳喂養(yǎng)3-4個(gè)小時(shí)。
同時(shí)這期間要多喝水,多吃利尿的食物,可促進(jìn)新陳代謝,多排尿,從而幫助體內(nèi)的可樂更快排出。
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