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眼睛疲勞的癥狀是哪些

2021年03月04日 17:51閱讀次數(shù):128
標(biāo)簽:眼睛健康
眼睛是心靈的窗戶,日常我們也要主要做好眼睛的保養(yǎng)工作,不過現(xiàn)在很多的上班族一天到晚都盯著熒幕看,非常容易損傷眼睛,下面來了解一下眼睛疲勞的癥狀。
1

視力模糊

眼前一片模煳,映在眼底的事物也都看不太清楚,你以為是老花,但其實眼睛模煳有很多的原因。

可能有眼睛勞累、沒有充分的休息、調(diào)整眼睛焦距的功能低下等原因。

疾?。?

出現(xiàn)視力模煳的癥狀時,很有可能是眼睛病了,應(yīng)該要多留意。

比如說:我們常聽到的白內(nèi)障癥狀就是因水晶體變混濁而導(dǎo)致視野變模煳。

還有,視神經(jīng)出問題,造成視野狹窄,這就是所謂的青光眼,太晚接受治療甚至?xí)劤裳劬κ鳌?

這些都是中老年的人容易發(fā)生的疾病,尤其是高度近視者,更需要定期接受檢查才能有效預(yù)防!

眼睛疲勞的癥狀是哪些

2

眼睛干澀

眼睛干澀真的很不舒服。

有的時候就算眨眼睛、點(diǎn)眼藥水通通都沒有效。

冬天或是開冷氣而導(dǎo)致的空氣干燥,以及長時間專注操作電腦、看手機(jī)、看電視,眨眼次數(shù)大幅下降,隱形眼睛過臟等都可能是使眼睛干燥的原因。

疾?。?

淚液量減少可能會造成干眼癥。

當(dāng)眼睛有異物感就會容易感到疲倦;而少了淚水的滋潤,眼睛表面也容易干燥、受傷。

眼睛疲勞的癥狀是哪些

3

眼睛充血

受到外部刺激或是用眼過度都會造成眼睛充血,變得紅通通的。

疾?。?

過敏結(jié)膜炎、干眼癥、葡萄膜炎或是花粉癥等疾病都會造成眼睛充血。

眼睛是非常敏感的部位,若察覺有些微的異狀,應(yīng)該盡快去就醫(yī)

眼睛疲勞的癥狀是哪些

4

眼睛刺痛、有異物感

眼角膜(黑眼珠)是身體中對疼痛最敏感的器官,連灰塵進(jìn)入眼睛都會造成眼淚直流以沖掉臟污。因此,異物傷害到角膜時會引起劇烈的疼痛。

灰塵、雜質(zhì)跑進(jìn)眼睛裡、配戴隱形眼鏡的習(xí)慣不好、度數(shù)不合,都有可能引起眼睛發(fā)炎。

疾?。?

假設(shè)罹患了「針眼(麥粒腫)」,因眼皮的皮脂腺遭到細(xì)菌感染,會出現(xiàn)眼皮腫脹、疼痛、有異物感等癥狀。

眼睛疲勞的癥狀是哪些

5

眼睛癢、過敏

眼睛癢的時候千萬不要隨便揉眼睛,可能會把眼睛上的保護(hù)膜揉出裂縫,讓病菌有機(jī)可乘。

眼睛過敏、隱形眼鏡使用不當(dāng)、用眼過度(干眼癥前兆)等原因。

疾?。?

過敏性結(jié)膜炎、病菌感染等都有可能造成眼睛發(fā)癢。

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6

分泌物增多

眼屎就像皮膚可以搓出垢一樣,是自然的分泌物。眼睛分泌出來的油脂跟灰塵結(jié)合在一起,就在眼角形成了眼屎。

眼睛會因為兩種原因分泌眼屎:眼睛的日常代謝物跟發(fā)炎反應(yīng)。

眼睛受傷時,為了保護(hù)眼睛會分泌更多的眼屎,所以眼屎若是大量增加恐怕是眼睛生病的訊號喔。

疾病:

眼屎通常為蛋白色或透明狀。

不過眼睛如果生病了,眼屎量會變多,顏色也會有所改變。

眼睛疲勞的癥狀是哪些

7

想吐

眼睛疲勞跟想吐看起來是八竿子打不著,其實是有關(guān)係的喔~

是由于「想看的東西跟實際看到的東西有落差」所引起的。

當(dāng)眼睛陷入疲勞狀態(tài),調(diào)整焦距的動作會變遲緩,這樣一來,看到的東西就會是模煳的。

在眼睛看到事物前,我們的大腦會下意識地先想像畫面,而想像出來的畫面與眼睛看到的若不同,感覺統(tǒng)合失調(diào)便會引發(fā)噁心、想吐的感覺。

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8

頭痛

長時間維持同一個姿勢,脖子和肩膀會肌肉僵硬,導(dǎo)致血液循環(huán)不良,引起頭痛。

假如你開始頭痛的話,應(yīng)該趕快休息,用熱毛巾敷在眼睛上有助于舒緩不適癥狀喔。

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9

肩膀痛

長時間使用電腦,身體會不自主往前傾,坐姿不良便會引起肩膀酸痛。

可以依照自己的身高來調(diào)整椅子的高度來避免姿勢不良,或是多站起來活動身體,也可以防止眼睛疲勞跟肩膀酸痛。

眼睛疲勞的癥狀是哪些

10

暈眩

眼睛一疲勞,血液循環(huán)就會變差,引發(fā)肩膀痛、頭痛。

肌肉的血液循環(huán)不好,會陷入缺氧狀態(tài),導(dǎo)致自律神經(jīng)失調(diào),造成頭暈?zāi)垦5那樾巍?

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