女性絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素分泌下降,這樣陰道分泌物也會減少,同房時還是有水樣分泌物出現(xiàn),但就是不多,因此同房就容易干澀、疼痛,不舒服,這種情況建議通過延長前戲時間或使用潤滑劑提高同房舒適度。
1、延長前戲時間
絕經(jīng)后同房干澀是因為陰道分泌物太少,這時候可以通過增加前戲時間,比如觸摸乳房、陰蒂等性敏感部位等方式,來增加陰道分泌物,等陰道潤滑后再同房。
2、使用潤滑劑
同房干澀不舒服可以使用成人潤滑劑,可潤滑陰道,減少陰道內(nèi)的摩擦、減輕干澀的現(xiàn)象。另外,在同房前用橄欖油和人體石蠟油來進(jìn)行潤滑也可以。
3、補(bǔ)充雌激素
絕經(jīng)后體內(nèi)雌激素水平低導(dǎo)致陰道分泌物減少才會同房干澀,因此補(bǔ)充雌激素,比如多吃大豆等豆制品,可改善內(nèi)分泌,從而更好滋潤卵巢及私處。
還會有白帶。
女性絕經(jīng)后卵巢功能逐漸衰退,但并不會馬上立即就停止工作,因此陰道和宮頸分泌的粘液和分泌物還是會繼續(xù)分泌,只是量比較少,因此絕經(jīng)后白帶的量也會減少。
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