要不要讓六個月以下的嬰兒喝水、或到底該給寶寶喝多少量的水?家有新生兒寶寶的家長常會問:兩餐間需要給寶寶喝水嗎?也曾聽過內(nèi)地醫(yī)師要媽媽兩餐喂奶間,可以喂半量的水。但從國外文獻的研究報告了解,提醒新手父母照顧6個月大以下的嬰兒,只要喝奶量足夠,不必額外補充水分,以免發(fā)生水中毒危害生命,因為新生兒的腎臟發(fā)育尚未成熟,一旦喝太多水會造成鈉離子流失,進而影響腦部活動。早期水中毒的癥狀包括痙攣、意識不清、煩躁不安、嗜睡、嘔吐、臉部浮腫等。
當嬰兒出現(xiàn)水中毒現(xiàn)象或痙攣時,應立即就醫(yī)。這些變化都很細微,早期的癥狀并不明顯,痙攣可能是最早引起父母注意的征兆。但如果及時送醫(yī)治療,通常不會有后遺癥。雖然嬰兒也會有口渴的反應或想喝水,但讓他們多喝點母乳或配方奶粉即可。
兒童的腎臟功能要到一歲后,才能達到正常的標準,新生兒及嬰兒時期的腎臟發(fā)育尚未成熟,一旦喝太多水,腎臟無法盡快排出體內(nèi)過多水分,有可能致使水分在體內(nèi)累積到危險程度,引發(fā)體內(nèi)鈉離子濃度過低,發(fā)生水過多醫(yī)學上稱為水中毒,進而影響腦部活動。
一般嬰兒平常所喝的配方奶粉都會標示,沖泡奶粉時一匙奶粉需加多少水分,一般的比率是水占86%,奶粉14%,可見新生兒所喝的配方奶里面就已喝下許多水分,而母乳中的水分比例還比87%更高,因此只要按時給予喂奶,就不必擔心水分不夠。由于新生兒的吞咽功能尚未健全,單純的白開水對他來說太稀,容易嗆到,所以也不適合單獨補充。
但要多少的水分對嬰兒才足夠呢?一般說來,維持身體正常運作的水分需求量是以嬰幼兒的體重來計算。在新生兒(一般定義為一個月內(nèi))階段,在出生的頭一周內(nèi),水分的需求量較多,一直到第6個月大時約每公斤125c.c.。水分的補充,其實在奶水中就已足夠,不需要刻意再額外喝水,配方奶過度稀釋,也反而會造成寶寶容易便秘的反效果。
不同年齡幼兒平均水分攝取量:
綜上所述,再次強調(diào)的重點就是:
不是絕對不可以給6個月大以下的寶寶喝水,只是真的沒必要,為寶寶所需補充水分的來源選擇"奶水"而非單純"純水"或葡萄糖水。
6個月大以上的寶寶可以適度給予補充水分,因為寶寶此時有添加輔食.如果母乳充足則可以多給前奶。
千萬不要自己稀釋奶粉當水,會造成配方奶濃度改變而引起寶寶便秘,當然超過規(guī)定的濃度更加不可以,所以使用配方粉的濃度必須非常謹慎和精確,這確實比母乳更多了很多不便。
很多媽媽提到給寶寶喝水是要幫寶寶漱口,所以建議,如果只是要清潔口腔,可用紗布沾開水幫寶寶輕輕的清洗口腔,而不是喝水哦.
以前的觀念都說:在兩次喂奶中間,可以葡萄糖水來增加寶寶的營養(yǎng),以及糖水可以去胎火等說法。喝糖水是不好的,寶寶不但沒有補充到營養(yǎng),害處還很多,比如:甜味容易滿足食欲,反而使寶寶正餐的奶水不愿意吃,甚至提早進入厭奶期,而且葡萄糖水的營養(yǎng)成分遠不及正常的奶水。
糖分過高會導致脹氣,寶寶一旦脹氣,不但不喝奶,還容易哭鬧不止。
一歲以下不要喝蜂蜜擔心有肉毒桿菌。
綜合以上的結(jié)論,新手爸媽就別再煩惱是否要給寶寶喝水了,只要依寶寶需求喂奶就行了喔!
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