孕婦可以用艾葉水洗澡嗎

孕婦可以用艾葉洗澡，艾葉具有天然祛濕 疏風(fēng)止癢 殺菌止癢去濕疹的效果，孕婦食用艾葉洗澡不僅可以起到消炎殺菌的功效，還可以預(yù)防婦科病。

如果孕期不慎著涼，立即來(lái)一個(gè)艾草浴，可以起到理氣血、逐寒濕、防感冒的作用，具體做法為取新鮮艾草50--100克，在浴缸中用沸水沖泡5--10分鐘，然后取出艾草加水調(diào)至適宜水溫即可洗浴。艾草浴不僅可以防感冒，對(duì)痱子.濕疹、毛囊炎也有很好的治療作用。

孕婦洗澡注意事項(xiàng)

1、水溫以27 ～37 為宜

水溫最好溫?zé)?，和體溫差不多或者比體溫略高，一般來(lái)說(shuō)水溫應(yīng)在38 以下。因?yàn)槿绻疁鼗蚴覝剡^(guò)高，很可能因?yàn)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/jb/20130202_252001.html" title="缺氧" class="innerlink" target="_blank">缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。而在孕后期更不能洗很燙的熱水澡，洗澡的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，否則很容易出現(xiàn)缺氧、窒息的情況，還可能導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重的甚至?xí)ニ栏怪小?

2、不宜坐浴

婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應(yīng)坐浴，尤其妊娠后期絕對(duì)禁止坐浴，以防引起早產(chǎn)。這是因?yàn)椋涸谡Ｇ闆r下，女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現(xiàn)象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關(guān)系。婦女在妊娠時(shí)，尤其是妊娠后期，胎盤絨毛產(chǎn)生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的產(chǎn)生量大于雌激素。所以，在這階段，陰道上皮細(xì)胞的脫落大于增生，會(huì)使陰道內(nèi)乳酸量降低，從而對(duì)外來(lái)病菌的殺傷力降低。如果坐浴，浴后的臟水有可能進(jìn)入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。因此，孕婦不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

3、不要用噴口直沖腹部

孕婦洗澡的時(shí)候就不能像懷孕前那么隨意沖洗身體個(gè)部位，孕后洗澡不能用水直沖腹部，如果刺激到子宮對(duì)胎兒不好。最好的方式是毛巾沾水(注意水溫)輕輕洗腹部，用棉簽沾淡鹽水清洗肚臍眼。

4、注意防滑

由于懷孕后，平衡能力會(huì)稍差，所以洗澡的時(shí)候注意防滑，最好點(diǎn)浴室墊上防滑墊，以免發(fā)生意外。