護(hù)理篇

1、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。刮宮術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時(shí)間。在刮宮術(shù)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。刮宮術(shù)后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。刮宮后應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

2、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。刮宮術(shù)后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。刮宮后一月內(nèi)切忌同房。

3、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。刮宮術(shù)后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

4、術(shù)后因?yàn)樽訉m收縮會出現(xiàn)腹痛的情況，大多數(shù)都是半小時(shí)至1小時(shí)左右緩解。如果數(shù)小時(shí)或數(shù)日后出現(xiàn)腹痛劇烈、陰道出血有較多血塊，還會伴有高熱的情況出現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

日常篇

1、因?yàn)槭中g(shù)中疼痛的刺激，可能導(dǎo)致出很多汗。因此，在術(shù)后要注意保暖，避風(fēng)寒，預(yù)防感冒，盛夏時(shí)節(jié)不能太依賴空調(diào)。

2、注意避孕，以免再孕。刮宮術(shù)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。

3、要保持會陰部清潔干燥，衛(wèi)生巾要勤換。每晚用清水清洗外陰，用清潔干燥的毛巾擦干。千萬不要用手掏洗陰道，也不能自己用任何藥物洗劑沖洗陰道。

4、需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。

5、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動。

6、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。一般而言術(shù)后7-10天忌食冷飲,一月內(nèi)忌食辛辣食物.

7、周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

8、1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時(shí)就診。

飲食篇

1、注意均衡的飲食，尤其要攝取富含蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補(bǔ)酒，如麻油雞酒、人參、當(dāng)歸藥酒都宜在一周后才食用，因?yàn)榭赡苡绊懽訉m收縮，增加出血的問題。

2、由于刮宮會造成女性身體元?dú)庥兴鶄Γ瑥亩鴮?dǎo)致女性身體虛弱且出虛汗，所以要注意給女性的身體補(bǔ)充水分，以便造成身體的缺水。

另外，女性汗液當(dāng)中所排出的物質(zhì)含有水溶性質(zhì)的維生素，因此要多吃些含有維生素B、C的食物。比如說新鮮的蔬菜瓜果等，這也有利于女性自身腸道的滋潤。

3、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。如果女性身體虛弱得較為嚴(yán)重，可以吃一些湯類來進(jìn)步。

刮宮的危害

子宮頸或內(nèi)膜粘黏：在進(jìn)行子宮擴(kuò)刮術(shù)時(shí)，如果刮得太粗魯，導(dǎo)致子宮頸或內(nèi)膜受傷、發(fā)炎，就有可能產(chǎn)生術(shù)后的子宮頸或內(nèi)膜粘黏、并會引起月經(jīng)異常，如無月經(jīng)或月經(jīng)量過少。嚴(yán)重者會在以后產(chǎn)生不育癥的情況。

不完全流產(chǎn)：如果手術(shù)施行不完全，少量胎兒組織殘留于子宮內(nèi)，可能影響子宮收縮而造成持續(xù)出血或造成粘黏、感染等情況。最好再仔細(xì)做一次手術(shù)清除殘余的組織。子宮的位置或形狀不正常，一般比較容易造成此后遺癥。

細(xì)菌感染：如果器械消毒不完全，或是手術(shù)者本身未注意無菌過程，即可能造成子宮內(nèi)感染，甚至繼續(xù)往上傳染侵犯輸卵管及骨盆腔，嚴(yán)重時(shí)會造成以后容易宮外孕或不孕的后果。

健康小提示

刮宮后注意事項(xiàng)有很多，而這些事情也是我們必須要注意的，如果不注意的話，對我們的身體造成的影響是很大的，甚至可能導(dǎo)致一些婦科疾病的發(fā)生，如果患者出現(xiàn)了發(fā)熱、腹部疼痛或者是分泌物有氣味的話，那么就一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查和治療，以免導(dǎo)致出現(xiàn)其它的病癥。