為什么要讓孩子多練習(xí)抬頭、翻身、爬？

經(jīng)常聽(tīng)有的人說(shuō)月子里孩子那么小練什么抬頭？孩子因?yàn)榕炙?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/fy/20130701_267890.html" title="翻身" class="innerlink" target="_blank">翻身困難就算了？還有的人說(shuō)我的孩子從來(lái)就沒(méi)爬過(guò)，照樣會(huì)走路，順其自然就行了？三個(gè)月抬頭、四個(gè)月翻身、八個(gè)月爬行這些發(fā)育如果沒(méi)有順利過(guò)渡需要幫助孩子練習(xí)嗎？

健康是把孩子養(yǎng)好的唯一標(biāo)準(zhǔn)嗎？我只想說(shuō)，健康只是孩子沒(méi)有重大疾病或者不怎么生病，但是這個(gè)養(yǎng)好的標(biāo)準(zhǔn)定的太低了。

為什么要讓孩子多練習(xí)抬頭、翻身、爬？

趴，是嬰兒出生后前幾個(gè)月最大的一個(gè)進(jìn)步，是頸部肌肉的發(fā)育。練習(xí)趴可以讓頸部力量增強(qiáng)。讓孩子練習(xí)趴，抬頭，即使只能抬起一兩秒，也可以讓他看到一個(gè)截然不同的世界，這種經(jīng)常的鍛煉，在他4個(gè)月左右，就可以用手肘撐起頭和胸部。這樣他就可以自由的控制自己觀察周?chē)氖澜?，而不是只能盯著嬰兒床或者上方的床鈴，或者空蕩蕩的枯燥的房頂。練?xí)趴是為了以后翻身、爬行、坐立、站立等等一切大運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。

為什么要練習(xí)翻身和爬

很多父母覺(jué)得，翻身和爬有什么難的，6個(gè)月不會(huì)爬，8個(gè)月還不會(huì)嗎，10個(gè)月不會(huì)又怎么樣，一樣不是還會(huì)走路？

有一個(gè)例子：一個(gè)在南方出生的寶寶，因?yàn)?~7個(gè)月大的時(shí)候，剛好是南方的冬天，雖然室外的溫度沒(méi)有北方冷，但是室內(nèi)的溫度很低，每天穿著很厚的衣服，所以根本沒(méi)有學(xué)會(huì)爬。這個(gè)孩子到4、5歲的時(shí)候就出現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，左右顛倒，比如3、7、C的書(shū)寫(xiě)總是反著寫(xiě)。可能左右、上下顛倒是4、5歲孩子常有的現(xiàn)象，但是到了上小學(xué)還是一樣，看詞語(yǔ)、看數(shù)字總是順序顛倒，上高中的時(shí)候還會(huì)把一個(gè)句子中的詞匯念顛倒，常常影響考試成績(jī)。還有些孩子打了以后常常會(huì)發(fā)脾氣、情緒控制能力較差，這與大腦前廳的發(fā)展有關(guān)系。

這些問(wèn)題，對(duì)于一個(gè)健康的孩子來(lái)說(shuō)，根本引不起家長(zhǎng)的注意，也不會(huì)有一個(gè)4、5歲大的孩子的媽媽因?yàn)楹⒆咏?jīng)常顛倒而想到是因?yàn)楹⒆釉趮雰浩诓粫?huì)爬有關(guān)聯(lián)，長(zhǎng)大了成績(jī)不好也會(huì)以為是孩子自己不夠努力或者智商沒(méi)有別的孩子高。

其實(shí)很多孩子長(zhǎng)大了的一些問(wèn)題都是因?yàn)楦薪y(tǒng)失調(diào)！

什么是感統(tǒng)失調(diào)？“感覺(jué)統(tǒng)合”理論是美國(guó)南加州大學(xué)臨床心理學(xué)教授愛(ài)爾斯博士與1969年提出來(lái)的，感覺(jué)統(tǒng)合是指機(jī)體在特定的環(huán)境內(nèi)，有效的利用自己的身體各個(gè)感覺(jué)器官，以不同感覺(jué)通路從環(huán)境中獲得信息并輸入大腦，大腦再對(duì)輸入信息進(jìn)行加工處理（包括解釋、比較、增強(qiáng)、抑制、聯(lián)系、統(tǒng)一），并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。

感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)，就是我們常說(shuō)的“感統(tǒng)失調(diào)”。是指外的感覺(jué)刺激信號(hào)，無(wú)法在大腦神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行有效的組合，從而使機(jī)體不能和諧的運(yùn)動(dòng)，久而久之形成各種障礙并最終影響身體健康的狀態(tài)。

有數(shù)據(jù)顯示，現(xiàn)代化都市家庭中有30%甚至更多的孩子有不同程度的感統(tǒng)失調(diào)問(wèn)題，感統(tǒng)失調(diào)的成因，可能有剖宮產(chǎn)的原因（嬰兒出生時(shí)腦部沒(méi)有經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的正常擠壓），也可能有嬰幼兒時(shí)期運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)、觸覺(jué)能力發(fā)育不良等原因。

所以我們一定要趁早激發(fā)孩子的動(dòng)覺(jué)能力。比如4、5個(gè)月的孩子會(huì)翻身，身體的平衡技能會(huì)發(fā)展的更好，在運(yùn)動(dòng)中（包括跑、跳、踢球、打球、過(guò)平衡木）會(huì)表現(xiàn)的很好，比如又快又穩(wěn)、身體協(xié)調(diào)、手眼及手腳配合好、平衡能力強(qiáng)等；對(duì)空間、平面位置的定位能力也強(qiáng)。

所以，這就是為什么練習(xí)趴、翻身、學(xué)爬以及更多的肢體協(xié)調(diào)動(dòng)作對(duì)孩子身體發(fā)育的如此的重要。

翻身、爬對(duì)于5個(gè)月和8個(gè)月的嬰兒是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。孩子的發(fā)育就是不斷的迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，突破自己的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程包括：

認(rèn)知，感受自己的身體；

指揮，協(xié)調(diào)全身一起運(yùn)動(dòng)；

堅(jiān)持、努力，磨煉意志和膽量；

不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)該怎么應(yīng)付；

借助行動(dòng)形成自己的意志——要養(yǎng)著躺還是趴著，要仰著睡還是趴著睡（這些動(dòng)作，都是嬰兒掌握的第一個(gè)主動(dòng)權(quán)）。

因?yàn)樘魬?zhàn)是巨大的，翻身和爬就成了對(duì)大腦的強(qiáng)烈刺激，5個(gè)月、8個(gè)月是大腦和肢體相應(yīng)能力養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，嬰幼兒努力的學(xué)習(xí)，樂(lè)此不疲。

但是一個(gè)孩子突破了一個(gè)更高難度的運(yùn)動(dòng)，1歲多的孩子會(huì)走路了，他還能熱衷于爬嗎？這時(shí)候大腦帶來(lái)的刺激的初級(jí)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)被更高級(jí)的身體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)所取代，翻身和爬這些初級(jí)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不能給大腦帶來(lái)相應(yīng)的強(qiáng)刺激了。

有調(diào)查顯示，感統(tǒng)失調(diào)的兒童，90%以上不會(huì)爬行或者爬行時(shí)間很短。還有一些問(wèn)題，包括肢體動(dòng)作上的、情緒上的、性格上的，在孩子小的時(shí)候感覺(jué)不到，到小學(xué)以后就會(huì)慢慢表現(xiàn)出來(lái)。日常生活中有些孩子總是在某些地方與別的孩子不一樣，這可能就是因?yàn)樵趮胗變浩跊](méi)有爬夠、沒(méi)有動(dòng)夠。

所以拋開(kāi)那些“順其自然”的理論吧，讓孩子運(yùn)動(dòng)起來(lái)，不要給自己懶找借口，如果孩子自己沒(méi)有那么主動(dòng)，那么就多幫幫孩子練習(xí)。孩子的成長(zhǎng)并不是方方面面都是“順其自然”。什么都順其自然，要家長(zhǎng)干嘛。有一個(gè)寶爸說(shuō)，要那么費(fèi)事啊，孩子不是一生下來(lái)放養(yǎng)幾年就都會(huì)打醬油了嗎。做夢(mèng)！