您的位置：首頁>母嬰健康>寶寶飲食>寶寶食譜>1歲寶寶食譜：豬肝雞蛋泥

1歲寶寶食譜：豬肝雞蛋泥

2012年12月06日 14:13閱讀次數(shù)：2393

在給寶寶制作美食時(shí)一定要考慮到寶寶的身體情況，要了解什么年齡段的寶寶適合吃什么食物，那么，1歲的寶寶吃什么比較好呢？親親寶貝網(wǎng)小編為您推薦一款適合1歲寶寶的食譜：豬肝雞蛋泥。

　　1歲寶寶食譜：豬肝雞蛋泥

　　食譜材料：

　　新鮮豬肝50克，雞蛋1個(gè)，大米100克。

豬肝雞蛋泥

　　食譜做法：

　　1、先將大米在鍋內(nèi)熬到開花的程度;

　　2、將豬肝煮熟，攪拌成泥狀，用少許食用油炒熱備用;

　　3、將雞蛋打成蛋花，與熱豬肝一起放進(jìn)粥里熬成泥狀，放入少許食鹽或生抽后即可食用，隔日一次。

　　食譜功效：

　　豬肝含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，富含鈣、磷及維生素A;雞蛋則含有卵蛋白和卵球蛋白，是兒童增高的理想食品。

網(wǎng)友評(píng)論

還沒有人評(píng)論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！