嬰兒缺鈣癥狀有哪些 如何給嬰兒補(bǔ)鈣

　　寶寶缺鈣是比較常見(jiàn)的想象，缺鈣就需要給寶寶補(bǔ)鈣，那么，寶寶缺鈣的癥狀有哪些，該如何給嬰兒補(bǔ)鈣？如何選擇補(bǔ)鈣劑？

　　嬰兒缺鈣的時(shí)候都有哪些癥狀?

　　1、不易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)。

　　2、入睡后多汗、啼哭、易驚醒。啼哭不止。尤其是入睡后頭部出汗并出現(xiàn)枕禿圈。

　　3、白天常出現(xiàn)煩躁，坐立不安。對(duì)周?chē)h(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑.

　　4、出牙遲或牙齒排列參差不齊。

　　5、前額高突，形成方顱。學(xué)步遲。

　　6、偏食或厭食.陣發(fā)性腹痛，但又查不出寄生蟲(chóng)，無(wú)消化不良、腸炎等病。

　　7、指關(guān)節(jié)明顯較大，指節(jié)瘦小無(wú)力。

　　8、經(jīng)常出現(xiàn)抽搐癥狀。

　　9、指甲灰白或有白痕。

　　小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí)，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現(xiàn)駝背。1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時(shí)身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為"X"形腿，有的表現(xiàn)為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。

　　補(bǔ)鈣建議：

　　1、 不要聽(tīng)信某些鈣品的夸大宣傳。被廣告牽著鼻子走.如一些廣告稱的”吸收快”，使人誤認(rèn)為人體對(duì)鈣的吸收是簡(jiǎn)單的過(guò)程，實(shí)際上鈣進(jìn)入人體首先要進(jìn)入血液，再形成含鈣細(xì)胞，之后再經(jīng)過(guò)復(fù)雜的變化過(guò)程.通過(guò)成骨細(xì)胞穿透骨頭最外面的骨膜，進(jìn)入固定到里面的骨質(zhì)中。另有廣告宣稱自己的產(chǎn)品“顆粒比一般產(chǎn)品小若干倍”，實(shí)際上顆料大小只是物理變化，并不能從本質(zhì)上改善人體對(duì)鈣的吸收率;目前人體對(duì)補(bǔ)鈣產(chǎn)品中鈣的吸收率僅在30%左右，事實(shí)上并不可能有所謂的“90%”的吸收率。

　　2、盡量通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)，達(dá)到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚(yú)、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克;每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣;再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對(duì)鈣的需要.