2020年立秋時(shí)間幾點(diǎn)幾分

2020年06月11日 11:28出處：親親寶貝網(wǎng)作者：yw閱讀次數(shù)：16061

標(biāo)簽：2020 立秋

2020年立秋時(shí)間幾點(diǎn)幾分，立秋在農(nóng)事上面是一個(gè)非常重要的節(jié)日，農(nóng)民一年中最重要的豐收時(shí)刻就在立秋過(guò)后，當(dāng)立秋到來(lái)時(shí)，對(duì)于農(nóng)民來(lái)說(shuō)，就是打響了豐收的前奏了。

2020年立秋時(shí)間幾點(diǎn)幾分

2020年立秋開(kāi)始時(shí)刻：2020年8月7日09:06:03，星期五；結(jié)束時(shí)刻：2020年8月22日23:44，星期六。

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立秋對(duì)農(nóng)事的影響

立秋對(duì)于農(nóng)事的影響相當(dāng)大。古代農(nóng)業(yè)社會(huì)，農(nóng)民對(duì)“立秋”的重視程度不亞于過(guò)節(jié)。如果立秋日天氣晴朗，必定風(fēng)調(diào)雨順，可以坐等豐收。同樣，立秋的早晚也相當(dāng)重要，“七月秋樣樣收，六月秋樣樣丟”。立秋后下不下雨更忽視不得，“立秋有雨樣樣收，立秋無(wú)雨人人憂”，因?yàn)椤傲⑶餆o(wú)雨是空秋，萬(wàn)物歷來(lái)一半收”。

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立秋養(yǎng)生要點(diǎn)

立秋后仍處在三伏天，因此，其養(yǎng)生重點(diǎn)依然是防范暑熱侵害，適當(dāng)注意調(diào)整飲食和作息，同時(shí)要防止腹瀉和感冒。有專家表示，立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣，早晚比較涼、溫差大，可午間依然悶熱。此時(shí)人易倦怠、乏力，所以清熱解暑要繼續(xù)，要多喝水、淡茶、菜湯等。

老年人在此時(shí)易發(fā)生心腦血管意外，所以要特別注意防暑降溫，喝些綠豆湯或吃些蓮子粥很有益處。此外，盡量少吃蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品，適當(dāng)多食酸味水果和蔬菜以助養(yǎng)肺。

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