菠菜湯米粉
菠菜湯米粉,適合作為4-6個(gè)月寶寶的輔食。米粉,可以讓寶寶容易消化,而菠菜,含有包括鐵、鎂等多種營(yíng)養(yǎng),而且更是維生素A和維生素C的上等來(lái)源。菠菜湯米粉制作簡(jiǎn)單,又十分的有營(yíng)養(yǎng),因此,媽媽煮這道菠菜湯米粉給寶寶吃是最適合不過了。
①你需要準(zhǔn)備的原料……
菠菜葉5片、米粉
②這道菜該怎么制作……
首先,要將菠菜洗干凈,然后放到沸水中煮熟。然后保留菜湯,沖調(diào)米粉就可以了。
這道菠菜湯米粉是不是很簡(jiǎn)單呢,快煮給你的寶寶吃吧!
本文系親親寶貝網(wǎng)(http://www.digitaltwinbuildings.com/)原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!