材料:干百合2朵,蜂蜜10毫升。
做法:將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。
材料:干百合一小撮,雪梨1-2個,冰糖若干塊。
做法:
1、將百合在清水中浸泡2-3小時;雪梨去皮切成塊。
2、將百合和雪梨一起放入陶瓷鍋中,放入冰糖塊,再加入適量清水。燉2.5小時即可食用。
材料:豬骨500克,羅漢果小半個,百合干25克,無花果干10顆,姜2片,鹽適量。
做法:
1、所有材料簡單清洗一遍,百合干浸泡約半小時。
2、豬排骨洗凈,用水焯一下去掉血水。
3、把焯好的豬骨、無花果、百合和姜片放入鍋里,加適量的水。大火燒開后小火慢燉1個小時。
4、出鍋前加適量鹽調(diào)味即可。
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