您的位置:首頁(yè)>母嬰食譜>媽媽食譜>哺乳期>牛骨湯下奶的做法大全

牛骨湯下奶的做法大全

2020年03月28日 10:15出處:親親寶貝網(wǎng)作者:RF閱讀次數(shù):2167
標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng)

木瓜牛骨湯

材料:牛骨800克、木瓜1個(gè)、紅棗適量、枸杞適量、當(dāng)歸適量、黃芪適量、料酒適量

做法:

1、牛骨、木瓜準(zhǔn)備好;

2、木瓜去皮去籽,然后切成小方塊,滋補(bǔ)藥材準(zhǔn)備好;

3、把牛骨和滋補(bǔ)藥材放到鍋里;

4、加適量的、料酒、加水,水量要沒(méi)過(guò)食材多出一些;

5、加適量的鹽、料酒、加水,水量要沒(méi)過(guò)食材多出一些;

6、蓋上蓋子,定時(shí)1.20小時(shí);

7、煲剩下51分鐘后,打開(kāi)蓋子放木瓜進(jìn)去,再繼續(xù)煲;

8、煲夠時(shí)間后的成品清甜又濃香,非常好吃。

牛骨湯下奶的做法大全

補(bǔ)氣牛骨湯

材料:牛骨500克、生姜3片、白胡椒粉一茶匙、料酒一湯勺、黑胡椒粉一茶匙

做法:

1、冷水放置生姜片 料酒 胡椒粉 ,接著放入沖洗干凈的牛骨;

2、冷水放置生姜片 料酒 胡椒粉 ,接著放入沖洗干凈的牛骨;

3、水滾開(kāi)之后,濾走血泡泡,撈起牛骨頭用冷水沖洗干凈;

4、接著重復(fù)一遍上述去除牛骨頭腥臭味的方法,將牛骨頭放進(jìn)高壓鍋中;

5、撒適量胡椒粉、生姜片、料酒、鹽、白胡椒粒;

6、用高壓鍋壓90分鐘后,轉(zhuǎn)紫砂鍋煲湯2個(gè)小時(shí);

7、冷卻以后將牛油塊撈起來(lái),將多余的湯凍成塊,煮湯煮面等,放上幾塊就很營(yíng)養(yǎng)不單調(diào)。

牛骨湯下奶的做法大全

奶香牛骨湯

材料:牛骨頭半根、適量蔥結(jié)、姜片、料酒、食、牛奶、食鹽

1、將牛骨切碎、洗凈,放入鍋中,加入適量清水、蔥結(jié),姜片,料酒煮開(kāi);

2、撈出湯上浮出的泡沫,加入一小勺子醋,繼續(xù)煲4個(gè)小時(shí)左右;

3、最后將牛奶倒入湯中,加入適量食鹽調(diào)味即可。

牛骨湯下奶的做法大全

西紅柿牛骨湯

材料:牛排骨1根、西紅柿2個(gè)

做法:

1、一條牛骨,切塊,兩個(gè)西紅柿,切半;

2、冷水將牛骨煮開(kāi),去沫;

3、將西紅柿加入一起煲3-4小時(shí);

4、起鍋可以加少許鹽,味道極好,清清的,還有濃濃的牛肉香。

牛骨湯下奶的做法大全

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!

猜你喜歡

更多>