熱感冒喝姜湯可以嗎

熱感冒期間不宜喝姜湯，生姜本身是性溫之物，有祛寒抗邪的功效，在感冒初期，喝熱姜湯能通過發(fā)汗來讓體溫達(dá)到暫時(shí)的下降，對(duì)風(fēng)寒感冒是管用的。而對(duì)于熱感冒，如果用喝姜湯的方法來治療，那就會(huì)使得本來受熱邪的人體更加受熱，無異于火上澆油。

夏天天氣炎熱，熱感冒多見，且大多同時(shí)帶有暑氣，需要多喝水、保證充足的睡眠、多吃青菜、飲食要清淡，還可以適當(dāng)泡些菊花、金銀花、玫瑰花、麥冬等花茶飲用祛暑。

熱感冒食療方推薦

1、銀花飲

銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。制法：將銀花、山楂放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘后取藥液1次，再加水煎熬1次，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。功效：辛涼解表，清熱解毒。用法：隨量飲用。

2、絲瓜粥

絲瓜500克連皮洗凈切塊備用，粳米100克煮粥，將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。

3、鮮梨貝母

將梨500克去皮剖開，去核，把貝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

4、苦瓜蓮肉湯

苦瓜30克，蓮葉1張，豬瘦肉50克。制法：將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片，把全部用料一起放人鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮約1小時(shí)，至肉熟，調(diào)味即可。功效：清暑解毒，利濕和中。用法：飲湯食肉。