祛濕氣

用粗鹽炒熱熱敷可以去濕驅(qū)寒止痛散寒，鹽袋熱敷于身體的腰部、膝部、肩部，腹部等zhi部位，均能起到保健理療作用。熱鹽的保溫性、滲透性強(qiáng)，不僅能將熱溫滲透體內(nèi)，同時(shí)還能將體內(nèi)的病氣、寒氣吸出來?？伤沙诩∪?，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體新陳代謝的速度。具有溫經(jīng)活絡(luò)，消炎散寒，緩解疼痛的作用。

緩解痛風(fēng)

可以使用炒鹽熱敷包放于膝蓋處有緩解消痛，鎮(zhèn)痛作用，長期使用血液暢通風(fēng)濕會(huì)有好轉(zhuǎn)。除此以外，粗鹽還有更大的外用保健功效，尤其是與骨關(guān)節(jié)相關(guān)的風(fēng)、寒、濕、痹、痛等癥采用炒鹽熱敷法，更可以發(fā)揮止痛散寒的作用。

補(bǔ)腎

鹽加小茴香熱敷肚臍有補(bǔ)腎功效。隨著年齡的增長，很多男性往往會(huì)因陰液逐漸不足而出現(xiàn)肝腎陰虛等現(xiàn)象。其中，鹽入腎經(jīng)，有一定的補(bǔ)腎養(yǎng)陰作用;小茴香辛溫，有通竅的作用。放在肚臍這個(gè)位置，是因?yàn)槎悄毷钦{(diào)節(jié)人體陰液的重要部位，而且鹽容易通過這個(gè)部位被人體吸收。之所以炒熱，一方面熱能促進(jìn)人體對(duì)鹽的吸收，另一方面熱效應(yīng)直接刺激肚臍，能有效調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)。

其它功效

(1 )婦科癥狀，月經(jīng), 懷孕：(這種病癥最常使用的就是熱敷包，輔療作用很明顯)經(jīng)期可以敷，對(duì)痛經(jīng)還有幫助，但是當(dāng)然如果月經(jīng)量過多，最好還是暫停使用。對(duì)盆腔炎、輸卵管粘連、痛經(jīng)、宮寒等婦科疾病也都是很好的輔助療效, 也要配合藥物治療才能起到更好的作用(鹽包裡面會(huì)放上相應(yīng)的輔助中藥，在使用的時(shí)候可以內(nèi)外中藥相結(jié)合，加熱后藥味散發(fā)，有一定的穴位按摩功效)。此法需在堅(jiān)持，長期使用才能有更好的效果。但是如果打算懷孕一定注意，使用后有可能受孕，如果繼續(xù)用熱敷會(huì)造成受精卵畸形，熱敷最好是在YJ 期到PL 期前的這段日子。

治療痛經(jīng)，有痛經(jīng)的女性平躺床上，將一斤左右的粗鹽熱敷包敷腹部痛疼的地方，一天一次。

治療盆腔炎，將一斤左右的粗鹽熱敷包放在腹部，敷30-60 分鐘即可逐漸止痛。粗鹽可以反復(fù)炒用4-5 次后再換新的。使用該法貴在堅(jiān)持，在進(jìn)行常規(guī)抗菌消炎治療的同時(shí)輔用本方，可收到更好的效果。新京報(bào)

(2 )肩頸：炒鹽熨敷可緩解頸肩痛

對(duì)于長期伏案工作，尤其是每天面對(duì)電腦的上班族來說，經(jīng)常會(huì)因?yàn)榭偙３忠粋€(gè)姿勢(shì)，而受到頸肩酸痛的困擾。遇到這樣的情況，可以在家裡嘗試一下簡(jiǎn)單的炒鹽熨敷療法，它通過鬆弛肌肉、驅(qū)寒祛濕、加強(qiáng)血液循環(huán)達(dá)到緩解頸肩酸痛癥狀的作用。

炒鹽熨敷法屬于中醫(yī)外治中“熨法”的一種。北京軍區(qū)總醫(yī)院理療科主治醫(yī)師歐陽頎介紹, 辦公族的頸肩酸痛大多是因?yàn)殚L期保持一種坐姿，缺少運(yùn)動(dòng)，使得頸肩部肌肉僵硬、血液循環(huán)受阻所致。而鹽具有一加熱便不易冷卻的特性，炒熱的鹽敷于頸部和肩部，會(huì)使局部組織升溫，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，改善運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的功能，使毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速，從而使肌肉慢慢鬆弛筋骨靈活，起到消除疲勞、改善頸肩疼痛的功效。

(3 )中醫(yī)認(rèn)為，對(duì)水腫型肥胖者來說，粗鹽熱敷可以幫助排除體內(nèi)的多余水分，達(dá)到瘦身目的。

(4 )消炎消腫：炒鹽的溫?zé)岽碳つ軌蚧钴S網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能力，提高局部新陳代謝，故又有消炎、消腫、緩解反射性肌肉痙攣、減輕疼痛

(5 )改善小兒消化不良、風(fēng)寒感冒、女子寒性痛經(jīng)的作用。