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寶塔菜怎么腌制好吃

2020年10月11日 12:00閱讀次數(shù):0
標(biāo)簽:飲食營養(yǎng)
寶塔菜是一種唇形科的宿根植物,吃起來脆嫩無纖維,除了當(dāng)野生菜食用外,也是醬菜的好材料,下面一起來學(xué)習(xí)一下寶塔菜怎么腌制好吃。
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寶塔菜的腌制方法一

1、挑選一些個頭差不多大小的寶塔菜,大概需要5千克。

2、將選好的寶塔菜洗干凈,瀝干水。

3、按照一層一層菜的順序,將寶塔菜放入缸中腌制。

4、全部放進去之后,在寶塔菜上壓上石塊。

5、第二天,翻一次缸;以后每隔兩天再翻一次,總共需要翻三次。

6、第二天的時候,將腌好的寶塔菜放在清水中浸泡清洗4小時。(期間可以換兩次水)

7、將洗好的寶塔菜放到醬缸中腌制,每天打扒三次,需要腌制10天。

寶塔菜怎么腌制好吃

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寶塔菜的腌制方法二

1、將事先準備好的寶塔菜洗干凈瀝干水分。

2、將寶塔菜、、白糖按照10:1:1的比例充分攪拌均勻。

3、在攪拌好的寶塔菜中加入開水。

4、開水涼透之后加入適量的鹽,鹽水要漫過寶塔菜。

5、將盛放寶塔菜的容器密封一周左右。

寶塔菜怎么腌制好吃

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寶塔菜的腌制方法三

材料:甘露250g、生抽1桶、花椒1把、小米辣5-6棵、美人椒3-4棵、伊代欣糖5g、香葉3-5片、大蒜5瓣

做法:

1、將甘露用刷子洗凈,瀝干水分平鋪開,放在干燥處陰干,干透,不要留有生水在甘露上

2、將小米椒、美人椒洗凈晾干,依據(jù)自己喜好,需要辣一些就把辣椒切碎,否則用整只辣椒腌制,大蒜切片

3、準備好無油無水干燥的容器,將甘露、和所有的配料混合放入

4、加入生抽,以達到和甘露水平位置

5、蓋上蓋子,擰緊瓶蓋,放在陰涼通風(fēng)干燥的地方12天后腌制完成,已經(jīng)完全入味,挺干凈工具取出享用6、如果喜歡麻辣口味,可以加入適量的姜、花椒和酒。

ps:腌菜的時候最好用瓷罐等玻璃器皿,不能用塑料和金屬器皿。

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