痛風病人一周三餐食譜
2020年12月03日 17:56閱讀次數(shù)：1114
標簽：痛風飲食營養(yǎng)
痛風病人應該避免飲食中含有高果糖和高嘌呤的食物，所有這些食物都可能引發(fā)痛風性關節(jié)炎，下面為大家推薦痛風一周三餐食譜
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星期六
早餐：菜肉餡煎蛋餅，配蘑菇和西葫蘆。
午餐：豆腐奶酪烤糙米。
晚餐：自製雞肉漢堡配新鮮沙拉。
7
星期日
早餐：兩個雞蛋煎蛋捲配菠菜和蘑菇。
午餐：鷹嘴豆和新鮮蔬菜。
晚餐：炒雞蛋，全麥玉米餅，菠菜和辣椒。
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