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宮寒多吃什么食物好 這些食物溫暖你的子宮

2018年12月21日 21:19閱讀次數(shù)：737
標(biāo)簽：宮寒備孕疾病飲食
宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡(jiǎn)稱。相信女性朋友都不陌生。宮寒如果不積極治療或者調(diào)整改善，對(duì)女性的生殖功能有一定的影響。因?qū)m寒部分原因是貪食寒涼之品所致，也可通過飲食進(jìn)行調(diào)理。多食用溫經(jīng)暖宮的食物。下面請(qǐng)看，宮寒多吃什么食物好？這些食物溫暖你的子宮。
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宮寒多吃什么食物好一 益母草

益母草對(duì)于宮寒的女人大有用處，有活血調(diào)經(jīng)、利水消腫的作用。主要治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

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宮寒多吃什么食物好二 阿膠

阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。

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宮寒多吃什么食物好三 桂圓肉

桂圓肉性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；具有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。較適合氣血虛的JM，主要針對(duì)月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀。


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