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寶寶吃芝麻醬的好處

2018年12月20日 21:16閱讀次數(shù)：444
芝麻醬也叫麻醬，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作為調料食用。根據(jù)所采用的芝麻的顏色，可分為白芝麻醬和黑芝麻醬。芝麻醬是我們生活常見的食物之一，那么，寶寶可以吃芝麻醬嗎？寶寶吃芝麻醬好嗎？寶寶吃芝麻醬的好處是什么？
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預防佝僂病及促進骨骼、牙齒的發(fā)育

芝麻醬營養(yǎng)豐富，所含的脂肪、維生素E、礦物質等都是兒童成長必須的，其所含蛋白比瘦肉還高；含鈣量更是僅次于蝦皮。所以，經(jīng)常給孩子吃點芝麻醬，對預防佝僂病以及促進骨骼、牙齒的發(fā)育大有益處。

寶寶吃芝麻醬的好處1

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預防缺鐵性貧血

芝麻醬還含鐵豐富，孩子6個月后，容易出現(xiàn)貧血，常吃點芝麻醬，就可起到預防缺鐵性貧血的作用。

寶寶吃芝麻醬的好處2

[寶寶吃芝麻有什么好處 芝麻怎么做寶寶愛吃又營養(yǎng)]

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提升食欲

芝麻醬含有芝麻酚，其香氣可起到提升食欲的作用。

寶寶吃芝麻醬的好處3

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寶寶多大可以吃芝麻醬

因為芝麻醬是芝麻制成的泥糊狀食品,因此當寶寶六七個月大添加輔食后就可以吃了。如將其加水稀釋,調成糊狀后拌入米粉、面條或粥中。1歲以后,可用芝麻醬代替果醬,涂抹在面包或饅頭上,還可以制成麻醬花卷、麻醬拌菜等。

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