您的位置：首頁>育兒導航>3-6歲>學齡前營養(yǎng)>麥冬和什么一起泡水喝最好

麥冬和什么一起泡水喝最好

2019年08月05日 19:01閱讀次數：3341
麥冬是常見的一味中藥，又稱“麥門冬”，其性微寒，味甘、微苦，具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，常用來泡水喝。與其他中藥材搭配一起泡水效果更好，下面請看，麥冬和什么一起泡水喝最好？
1

石斛

1、材料：

麥冬10克，石斛6克，綠茶5克。

2、做法：

將麥冬和石斛洗凈，切成小段，和綠茶一起放入茶杯中，倒入適量沸水，加蓋悶泡15分鐘即可。

3、功效：

石斛是一味常用中藥，能滋養(yǎng)胃陰，生津止渴，也能清胃熱，石斛和麥冬搭配，養(yǎng)陰清熱的效果非常好，適宜于改善陰虛火旺導致失眠多夢等癥。

麥冬和什么一起泡水喝最好1

2

蓮子

1、材料：

麥冬20克，蓮子15克，茯苓10克。

2、做法：

將麥冬，蓮子和茯苓洗凈后研磨成粗末，用沸水沖泡，代茶飲用，每日一劑。

3、功效：

滋陰清熱，養(yǎng)血生發(fā)，適宜于調理胃潰瘍，十二指腸潰瘍等癥。

麥冬和什么一起泡水喝最好2

3

棗仁

1、材料：

麥冬9克，竹茹6克，炒棗仁，人參各3克，控煙肉15克。

2、做法：

將炒棗仁，麥冬研碎，和竹茹一起放入紗布袋中，放置于暖瓶里，加1000毫升沸水，蓋上瓶蓋悶泡30分鐘，人參切片，和龍眼肉一起，加小半碗清水燉煮30分鐘。將悶泡好的藥汁和人參龍眼汁兌服，最好當日飲完。

3、功效：

補氣滋陰，養(yǎng)心安神，適宜于氣虛體弱，精神倦怠，失眠，神經衰弱，久病治愈后，氣血兩虛傷及津液，面色蒼白，夜寐不安，陰陽之氣不足，睡眠困難，神疲乏力人群飲用。

麥冬和什么一起泡水喝最好3

4

沙參

1、材料：

麥冬，北沙參各9克，生甘草3克，白扁豆，天花粉，桑葉各5克，玉竹6克。

2、做法：

將所有藥材一起放入砂鍋中，加入1000毫升清水，用大火燒開，再用文火煎煮20分鐘，取汁液飲用。

3、功效：

滋陰潤燥，養(yǎng)胃生津。適宜于調理慢性支氣管炎所致的干咳少痰，咽喉干燥，舌燥色紅;肺熱核潮熱，痰中帶血，舌絳紅，咳嗽，氣喘，溫熱病恢復期病人肺燥，胃熱所致的少津，口渴，咽干，舌紅苔薄等癥。


麥冬和什么一起泡水喝最好4

12

網友評論

還可以輸入140字

還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！