黃芪和麥冬可以一起泡水喝嗎
黃芪和麥冬可以一起泡水喝的功效
1、增強(qiáng)免疫力：
黃芪和麥冬含有維生素、氨基酸等物質(zhì)，可為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，黃芪能夠增強(qiáng)白細(xì)胞的數(shù)量，對(duì)于預(yù)防疾病有一定功效，麥冬滋陰潤(rùn)肺，兩者一起泡水喝可以保肝益肺，增強(qiáng)免疫。
2、改善睡眠：
麥冬有養(yǎng)肺生津、潤(rùn)肺清心的功效，還能除煩安神。黃芪能夠補(bǔ)血益氣，兩者同服可以加強(qiáng)益氣安神的功效，可以緩解失眠多夢(mèng)、夜半盜汗的癥狀。
3、預(yù)防心血管疾?。?/strong>
黃芪能夠擴(kuò)張外周、冠狀及腦血管，可以增強(qiáng)造血功能，促進(jìn)血細(xì)胞的生成，黃芪可以抗衰防老，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。麥冬有治療心悸的功效，對(duì)心血管也有著一定作用。兩者服用，可以有效預(yù)防心血管疾病，抗衰防老，增強(qiáng)肺功能。
4、潤(rùn)腸通便：
黃芪和麥冬都可以治療因胃陰虛有熱導(dǎo)致的津傷口渴、內(nèi)熱消渴和大便干結(jié)。因?yàn)閮烧咄梢杂袧?rùn)腸通便的功效，大便干結(jié)者可以服用黃芪麥冬水來(lái)改善癥狀。
5、防治喉嚨沙?。?/strong>
黃芪可以抗菌消炎，對(duì)于治療喉嚨沙啞、喉嚨腫痛有一定療效，麥冬有滋陰潤(rùn)肺的作用，可以治療陰虛肺燥引起的鼻燥咽干、干咳痰少、咽痛音啞等癥狀。
黃芪和麥冬怎么泡好喝
黃芪麥冬飲
1、材料：
黃芪8克、麥冬10克。
2、做法：
將黃芪和麥冬放入杯中，沖入沸水，燜蓋5分鐘即可。
3、功效：
益氣養(yǎng)陰、扶正固表。
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