22個月寶寶能不能吃蝦

雖然寶寶到一定年齡后很多東西都可以吃了，但飲食上也要控制好，還是有飲食禁忌的，有些容易過敏的食物不一定能吃，我們知道蝦是一種殼類食物，也是比較容易過敏的食物。那么22個月寶寶能不能吃蝦？

22個月寶寶能不能吃蝦

22個月的寶寶是可以吃蝦的。蝦中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)寶寶的生長和腦部發(fā)育。而且蝦肉肌纖維是比較細(xì)的，蝦肉的肉質(zhì)也比較細(xì)嫩，很容易消化吸收，對寶寶的生長發(fā)育有好處。

寶寶吃蝦的好處

1、蝦中富含大量的鈣元素，寶寶多吃蝦的話有助于骨骼和牙齒的發(fā)育。

2、給寶寶吃蝦，能給寶寶身體補(bǔ)充些脂肪酸，脂肪酸對于提高寶寶的注意力集中度有很大的幫助，更有利于寶寶養(yǎng)成很好的耐性和集中的注意力。

3、鎂是寶寶身體不可缺少的微量元素，寶寶缺鎂的話會情緒不穩(wěn)定，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)驚厥的癥狀，所以吃蝦是能補(bǔ)鎂元素的。

4、寶寶從第六個月開始就要慢慢開始補(bǔ)鈣。蝦中含有大量的鈣質(zhì)，一般醫(yī)生也會建議吃蝦來補(bǔ)鈣，這樣比較容易吸收。