22個(gè)月寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)

22個(gè)月寶寶身高——男孩為80.2-93.5厘米、女孩身高為79.1-92.1厘米。

22個(gè)月寶寶體重——男孩為9.8-15千克、女孩為9.3-14.2千克。

22個(gè)月寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育能力

22個(gè)月的寶寶可以從坐的地方不借助任何幫助，很容易地站立起來，這說明寶寶已經(jīng)有了很好的平衡力了。在這個(gè)階段，媽媽要幫助寶寶學(xué)會(huì)聯(lián)想，而不要默默代勞。從現(xiàn)在開始培養(yǎng)寶寶語言聯(lián)想能力，意義深遠(yuǎn)。

22個(gè)月的寶寶能夠自如自在地跑步，跑跑停停，并學(xué)會(huì)了奔跑。寶寶會(huì)借助不同高度的物體爬向高處，拿到他要的東西。所以媽媽不能再像以前那樣，按照寶寶在平地上所能夠到的高度，或蹬一個(gè)小板凳的高度，放置讓寶寶夠不到的物品了。

寶寶開始喜歡蹦蹦跳跳的游戲，可在地上畫不同距離的線，讓寶寶跳格子，和寶寶做烏龜和兔子賽跑的游戲，鍛煉寶寶蹦跳的能力。寶寶有膽量，也有能力從高的物體上跳下來。所以，只要是寶寶能夠上去的地方，寶寶都有可能勇敢地往下跳。這是引起寶寶從高處摔下的危險(xiǎn)因素之一，父母要充分考慮到這點(diǎn)。當(dāng)寶寶爬高時(shí)，要囑咐寶寶不能從過高的物體上跳下來，會(huì)摔傷的。如果讓寶寶練習(xí)從高處往下跳，最好在地板上放置軟墊。

22個(gè)月寶寶的飲食

寶寶的飲食均衡全面，每天有素有葷有水果，粗細(xì)糧合理搭配，每天保證奶量400-500毫升，嬰幼兒的身材高矮、體質(zhì)強(qiáng)弱以及發(fā)育狀態(tài)受其父母的遺傳因素影響很大。如果父母身材高大，體格健壯，沒有疾患，嬰幼兒的生長發(fā)育就有了較好的基礎(chǔ)。如果父母體格不佳，有遺傳性疾病，嬰幼兒的生長受到負(fù)面影響的幾率就高。但遺傳因素又不是絕對(duì)不能改變的，例如：通過鍛煉、注意營養(yǎng)和加強(qiáng)疾病的預(yù)防，是可以在原來的生物遺傳基礎(chǔ)上改善和提高，使孩子得到正常生長發(fā)育的。

寶寶應(yīng)有良好的飲食習(xí)慣，保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化物及維生素，特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白，這一點(diǎn)就需要媽媽在給寶寶準(zhǔn)備營養(yǎng)餐時(shí)多多注意啦！媽媽還可以給寶寶喝牛奶、吃沙丁魚、菠菜、胡蘿卜等。