實(shí)際上,6個(gè)月大的寶寶持續(xù)睡眠時(shí)間達(dá)到5個(gè)小時(shí)就可以稱之為整覺了,但真正意義上的整覺是從晚上睡覺到早晨自然醒并起床的過程。但每個(gè)寶寶睡整覺的時(shí)間是不一樣的。有的3個(gè)月可以睡整覺,有的甚至1歲都不能睡整覺。寶寶在小的時(shí)候總是醒來吃奶是很正常的,但是到了一定的年齡后,就需要爸爸媽媽主動(dòng)改變寶寶的這種情況,因?yàn)轭l繁的夜奶會(huì)影響寶寶睡眠,從而影響其生長(zhǎng)發(fā)育。
想要孩子快速睡整覺可以嘗試以下做到以下幾點(diǎn):
1、給寶寶提供舒適的睡眠環(huán)境;
2、讓寶寶睡覺前吃飽,這樣保證不會(huì)被餓醒;
3、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,包括不奶睡、不摸著媽媽睡等等,可以給予安撫巾等等;
4、白天增加活動(dòng)量,且白天的小睡要和晚上睡覺區(qū)分開來,睡覺時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
六個(gè)月的時(shí)候,小嬰兒的體重增加,比以前要緩慢一些,而且他的體重,可以已達(dá)到7.5公斤,而身高可能會(huì)達(dá)到68公分以上。
同時(shí)這么大的孩子,可以會(huì)坐了,而且身體的運(yùn)動(dòng)與控制能力在增強(qiáng),比如當(dāng)有玩具吸引時(shí),寶寶能夠連續(xù)的翻身,而且學(xué)會(huì)了探索與操作。
在語言方面,寶寶會(huì)經(jīng)常發(fā)出一些輔音的音節(jié),而且在這個(gè)時(shí)候開始認(rèn)生了。如果有生人抱起時(shí),他會(huì)不高興,而媽媽抱起時(shí)會(huì)很高興。
同時(shí)這個(gè)年齡段的寶寶,他的覺醒時(shí)間是延長(zhǎng)的,睡眠逐漸的減少,白天的睡眠更少,主要是用于大段的時(shí)間,用來學(xué)習(xí)新東西。而且在夜間覺醒的次數(shù)也越來越少,已經(jīng)沒有夜奶了,隨著輔食的添加,大便可能由之前的黃色的稀軟便,開始變得稠一些。
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