補維生素D

14個月寶寶走路內(nèi)八字怎么辦?14個月學(xué)走路時，由于下肢發(fā)育不完全，很容易形成不正確的腳步姿勢，主因是缺維生素D，從而引起體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，而產(chǎn)生的佝僂病表現(xiàn)。所以寶寶學(xué)走路的這個階段，媽媽可以給寶寶補充維生素D來補充營養(yǎng)，盲目地補鈣會影響孩子的胃腸道和腎器官等，甚至引起高鈣血癥而引發(fā)腎結(jié)石。

步態(tài)練習(xí)法

14個月寶寶走路內(nèi)八字怎么辦?給孩子擺正步型，由大人數(shù)著口令，讓孩子慢慢地踏著節(jié)拍行走。每天練習(xí)的次數(shù)、步數(shù)及時間，可根據(jù)孩子腳步畸形的程度和形成時間長短而定，循序漸進(jìn)。

直線行走

14個月寶寶走路內(nèi)八字怎么辦?在訓(xùn)練時家長可在孩子背后，將兩手放在孩子的雙腋下，讓孩子沿著一條較寬的直線行走。行走時要注意使孩子膝蓋的方向始終向前言。使孩子的腳離開地面時持重點在足趾上，屈膝向前邁步時讓兩膝之間有一個輕微的碰擦過程。每天練習(xí)2次，長期堅持定有效果。

切忌穿皮鞋學(xué)走路

幼兒在學(xué)走路時就穿皮鞋，尤其是穿硬質(zhì)皮鞋，因為小兒足部骨骼軟，腳腕部力量弱，常有一種“帶不動”鞋的現(xiàn)象，所以，久而久之，便使步態(tài)扭曲。

應(yīng)該選擇：鞋面柔軟，最好是光面，不帶裝飾物，鞋幫處最好高于腳踝，而且柔軟，鞋底要富有彈性，用手彎可以彎曲，防滑，稍微帶點鞋跟，優(yōu)質(zhì)軟羊皮是首選，軟牛皮次之，塑料和合成革最好放棄。因為塑料和合成革透氣性差，寶寶穿著會覺得悶和濕，不利于肌膚，并且幼兒不要穿過大的鞋，應(yīng)穿合腳的鞋，也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長得快，買鞋時，買大一號就可以了。一旦鞋子擠腳，就必須更換，不能湊合穿。

寶寶走路八字腿的預(yù)防方法

對孩子可能形成“八字腳”，要做到早預(yù)防，其主要的預(yù)防方法有：

①穿布鞋在幼兒初學(xué)走路時，應(yīng)給孩子穿布鞋或膠底鞋，不要給孩子過早地穿硬質(zhì)皮鞋。

②鞋應(yīng)合腳幼兒不要穿過大的鞋，應(yīng)穿合腳的鞋，也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長得快，買鞋時，買大一號就可以了。一旦鞋子擠腳，就必須更換，不能湊合穿。

③不過早走路不要讓孩子過早學(xué)走路，同時給予孩子充足的含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物，并讓孩子多曬太陽?？傊灰⒁馍鲜龈鼽c，就可以有效地預(yù)防孩子形成“八字腳”。

④定制矯正鞋選擇有科學(xué)足弓設(shè)計的鞋子，足底三點受力，使縱足弓、橫足弓受力平衡，減輕地面來之人體的反作用力，從而使足部健康成長。

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