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孕婦血糖高可以吃什么水果 血糖高的孕婦吃這些水果好

2018年12月24日 11:41閱讀次數(shù)：735
水果營養(yǎng)豐富，孕期吃水果對孕婦喝胎兒都很有好處。可是，血糖高的孕婦要也別注意，因為很多水果含糖量很高的。那么，孕婦血糖高可以吃什么水果 ？一起來看小編這篇文章了解下吧。
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孕婦血糖高可以吃什么水果一 含糖量2%的水果

含糖低的瓜果中黃瓜、石榴、西紅柿含糖為2%。

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孕婦血糖高可以吃什么水果二 含糖量4%－5%的水果

西瓜、香瓜含糖4%－5%。

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孕婦血糖高可以吃什么水果三 含糖在12%以內(nèi)的水果

葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內(nèi)。

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