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寶寶吃松茸的做法大全 寶寶吃松茸怎么吃最好

2017年08月07日 17:51閱讀次數(shù)：235
標(biāo)簽：松茸飲食
寶寶吃松茸的做法大全有哪些？松茸是一種珍貴的菌類，因其濃郁的香味，豐富的營養(yǎng)價(jià)值，深受人們的喜愛。許多人為了給家里的寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，也給寶寶吃，可是寶寶吃松茸怎么吃最好呢？想知道就快看看下面由小編準(zhǔn)備的文章吧！
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寶寶吃松茸的做法大全一 松茸蒸蛋

所需材料：

雞蛋3個(gè)，雞湯200ml，味琳10ml，胡蘿卜，青豆，蝦肉，松茸。

制作方法：

1、雞蛋打到碗里，用叉子順時(shí)針畫圈攪拌到均勻，然后加入味琳、雞湯、泡松茸的水15ml混合好。

2、蝦肉用鹽和白胡椒腌一下，然后對(duì)半切開，胡蘿卜切片，松茸泡水到軟化。

3、把蛋液倒入碗里，加入松茸胡蘿卜，蓋上保鮮膜。

4、蒸鍋燒開，放入雞蛋液，大火蒸12分鐘，然后加入青豆和蝦仁再蒸3-5分鐘就好了。

寶寶吃松茸的做法大全1

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寶寶吃松茸的做法大全二 松茸炒鮮蝦

所需材料：

松茸菌30克、鮮蝦150克、料酒1茶匙、生抽1茶匙、鹽1/2茶匙、鮮筍50克、青菜心50克、蔥絲和姜絲各少許

制作方法：

1、松茸泡發(fā)后洗凈，用手撕成絲。鮮蝦去殼后，挑去泥線洗凈。

2、鮮筍去掉外層硬皮，斜切成片。青菜心洗凈后將根部斜切成4cm長的條。蔥姜切絲。

3、鍋中入油，待油7成熱時(shí)，加入蔥姜絲爆香，放入鮮蝦煸炒幾下，烹入料酒、醬油。

4、加入鹽和松茸絲炒2分鐘后，倒入筍片和青菜心，繼續(xù)炒2分鐘即可。

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寶寶吃松茸的做法大全三 松茸雞肉粥

所需材料：

大米半碗、松茸蘑一個(gè)、雞腿肉或雞胸肉適量、油菜三顆、鹽適量。

制作方法：

1、松茸、油菜清洗干凈備用，雞腿肉切丁。

2、大米淘洗兩遍，放入電飯煲，放適量的水。

3、所有食材切小丁，待米粒煮到開花。

4、先放入松茸丁和雞肉丁，最后放青菜丁，放適量的鹽就可以了。

寶寶吃松茸的做法大全3

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