小朋友感冒咳嗽是常有的事情,在感冒期間需要注意孩子的飲食哦,寶寶感冒以后吃什么,日常飲食4吃6不吃! 寶寶感冒的時(shí)候,吃什么會(huì)加重病情,吃什么可以緩解寶寶癥狀呢?感冒時(shí)除了不吃辛辣、口味重、油炸食物外,有人說也不能吃柳橙汁、奶酪等。寶寶感冒后到底能吃什么不能吃什么,今天我們一起來學(xué)習(xí)吧。 寶寶感冒的時(shí)候營養(yǎng)素和熱量流失很多,需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。飲食選用新鮮的食材,少油的烹飪方法。 1、多吃新鮮蔬菜,水果 新鮮蔬菜和水果含有多種微量元素、膳食纖維和維生素,有利于提升寶寶自身抵抗力,緩解病情。如果寶寶咳嗽有痰,不要吃酸味的水果,不利于止咳化痰。 2、適合吃豆類、魚類、肉類食物 寶寶感冒期間熱量消耗過多,這時(shí)候多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白多的豆類、魚類、蛋類食物,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),修補(bǔ)組織細(xì)胞。 3、應(yīng)該吃
很多寶媽覺得給寶寶喂飯是最痛苦的事,每天都是你追我趕的,今天我們來聊聊生活中常見的3件影響寶寶吃飯的事情是什么?一起來看看吧! 總是會(huì)聽見寶媽抱怨自己寶寶,不怎么喜歡吃飯。不管怎么哄就是不好好吃,搞的吃個(gè)飯像打仗一樣,各種臭毛病讓媽媽們心力憔悴。 沒有天生不愛吃飯的寶寶,是不是寶寶在吃飯的時(shí)候總是做些事,影響到她的食欲了呢? 如果孩子吃飯的時(shí)候總做些事,會(huì)造成他對(duì)吃飯沒興趣,長期如此會(huì)導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良,生長發(fā)育會(huì)落后同齡人哦。 邊吃邊玩 寶寶吃飯時(shí),邊吃邊玩幾乎成了一個(gè)特色了??赡軐殞氉约好靼鬃约涸诩业匚槐容^高,于是吃飯的時(shí)候也是想干啥就干啥。 不讓我玩我就不吃飯了,看你們有什么好的方法。結(jié)果是“自己果然是老大,吃飯時(shí),也可以邊玩邊吃”。 其實(shí),進(jìn)食的時(shí)候“一心二用”,大腦同時(shí)也會(huì)保持興
隨著天氣越來越冷,爸爸媽媽總是擔(dān)心寶寶著涼生病,會(huì)給寶寶穿過多的衣服,這種做法反而不利于寶寶健康,寶寶到底怎么穿才合適?穿衣誤區(qū),你中了幾個(gè)? 誤區(qū)一:多穿衣就不會(huì)生病 冬天爸爸媽媽總是擔(dān)心寶寶會(huì)著涼,給寶寶穿過多的衣服,里三層外三層把寶寶包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。如果盲目給孩子加衣服,可能會(huì)導(dǎo)致孩子身體過熱、出汗。這種情況下,寶寶更容易受到冷空氣的侵襲,反而易感冒。 正確做法 爸爸媽媽首先要根據(jù)寶寶自身的體質(zhì)、體溫以及客觀因素,給寶寶適當(dāng)增加衣物,最好以不影響運(yùn)動(dòng)為宜。雖然寶寶年齡比較小,但是穿衣要適量。如果穿得太多,寶貝一旦活動(dòng)便會(huì)出汗不止,反而容易著涼,并且也降低了身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降。 誤區(qū)二:內(nèi)衣只注重保暖 很多媽媽為了保暖,會(huì)給寶寶選擇加絨的保暖內(nèi)衣,但是加絨的內(nèi)衣不利于吸
寶寶愛吸空奶瓶有影響嗎?寶寶長期吸空奶瓶有什么危害?寶寶愛吸空奶瓶竟有如此多潛在危險(xiǎn),家長別不在意,接下來看看下文吧。 朋友小林的寶寶有個(gè)習(xí)慣,在睡覺前一定要喝奶,小林給寶寶喂了一瓶奶后,寶寶還是不肯睡覺。小林怕寶寶吃太多會(huì)導(dǎo)致積食,就不敢再給寶寶兌奶,看著寶寶淚汪汪的小眼睛,真是心疼得不已,就將空奶瓶塞到了嘴里哄寶寶,沒想到這辦法還真奏效,寶寶立刻不哭了,還繼續(xù)抱著空奶瓶吸。 當(dāng)小林晃過神來,寶寶已經(jīng)不吸奶嘴了,小手雙拳緊握、面色蒼白、四肢發(fā)涼,肚子鼓得像蛙腹……這可急壞了小林,趕緊將寶寶送到了就近診所求醫(yī),醫(yī)生問清楚小林寶寶情況后,馬上斷定寶寶腹內(nèi)是吸入了大量的空氣導(dǎo)致的“嬰兒吞氣癥”。醫(yī)生馬上讓護(hù)士用溫?zé)岬拿矸笥趯殞毟归g,護(hù)士輕輕由上而下對(duì)寶寶腹部進(jìn)行按摩,又在寶寶肛門內(nèi)插入一根導(dǎo)管,將導(dǎo)管一端放入水中,水中導(dǎo)管不停地冒出氣泡。 這時(shí),寶寶
防蚊蟲叮咬 1、郊游時(shí),記得給寶貝盡量穿長袖衣褲,避免過多的暴露。 2、可在外出前全身涂抹適量驅(qū)蚊用品,這種藥品一般有膏狀、液體和噴霧式三種劑型出售,其主要有效成分是避蚊胺,對(duì)驅(qū)趕蚊子有較好的效果; 3、不要在河邊、湖邊、溪邊等靠近水源的地方扎營,這些地方在夏天會(huì)有較多的蚊子。露營時(shí)一定要準(zhǔn)備蚊帳,并用各種驅(qū)蚊器,需要通電的器具在外出前確保帶夠電池或充足電;盡量避免在草叢中穿行。 外出要帶好消毒藥膏,萬一寶寶被蚊蟲叮咬后怎么辦? 在戶外要及時(shí)給寶寶采取措施。可以可用綠藥膏、風(fēng)油精、萬花油、抗過敏的皮炎平等涂抹被叮咬處。如果已經(jīng)有破潰的傷口,則可使用萬金油涂抹患處。 預(yù)防中暑 建議戶外活動(dòng)可以選擇清涼的森林公園,盡量減少陽光直曬。在活動(dòng)過程中,還需要注意—— 1、及時(shí)給寶貝補(bǔ)充水分,多喝多喝些開水或鹽茶水,市面上的
有些寶寶總是需要被照顧,但是你知道寶寶如果生病感冒等等哪些癥狀需要如果料理嗎?寶寶出現(xiàn)咳嗽大便次數(shù)增多鼻塞的原因有哪些? 引起寶寶出現(xiàn)咳嗽鼻塞大便次數(shù)增多,最常見的原因有以下幾種; 一,媽媽飲食或者是喂奶粉出現(xiàn)的喂養(yǎng)不當(dāng),引起寶寶出現(xiàn)消化不良的情況。 二,環(huán)境溫度變化造成寶寶環(huán)境溫度不適應(yīng),引起的消化不良伴有感冒癥狀。 三,或者是由病原菌感染(病毒感染)引起的感冒伴有消化不良。 四,寶寶胃腸功能發(fā)育不健全,伴有過早的添加輔食,影響了腸胃正常的消化吸收,和寶寶的免疫力,出現(xiàn)的感冒伴有消化不良的情況。 五,由于寶媽媽經(jīng)常給寶寶吃一些調(diào)理腸胃的藥物,很容易造成胃腸功能紊亂或者是出現(xiàn)菌群失調(diào)的情況,所以,就很容易引起寶寶經(jīng)常出現(xiàn)消化不良等癥狀。 綜合上述分析和圖片顯示,寶寶這種情況,屬于感冒伴有
我們都知道,母乳是寶寶出生后媽媽送給寶寶的第一份“禮物”。很神奇,媽媽在生完寶寶不就后就會(huì)有奶水,而寶寶在剛出生后可能連眼睛都沒睜開,但卻具備吸允奶水的能力。并且,母乳也是寶寶獲取營養(yǎng)的最佳方式,母乳喂養(yǎng)無論是對(duì)媽媽本身還是對(duì)寶寶生長發(fā)育都有很多好處。 1、母乳對(duì)寶寶的好處: 母乳中含有特有的活性物質(zhì),能夠有效阻止細(xì)菌和病菌侵襲寶寶的身體;母乳還可以幫助寶寶腸道產(chǎn)生益生菌,有利于寶寶消化和吸收;母乳中含有幫助寶寶大腦和神經(jīng)發(fā)育的重要成分,可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育;母乳中的鈣成分含量很高,可以有效補(bǔ)充寶寶生長發(fā)育身體所需的鈣元素,母乳喂養(yǎng)還不用擔(dān)心寶寶缺鈣呢。 2、母乳對(duì)媽媽的好處: 母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)子宮收縮,可以幫助媽媽在生產(chǎn)完后的子宮快速恢復(fù)到原來的狀態(tài);母乳喂養(yǎng)可以消化媽媽身體中堆積的脂肪,可以幫助產(chǎn)后媽媽快速恢復(fù)身材
家長們都希望自己的孩子能夠多吃點(diǎn),希望寶寶胖嘟嘟的,但是孩子肥胖對(duì)于身體健康是非常不好的,4種喂養(yǎng)方式易養(yǎng)出胖寶寶! 胖嘟嘟的寶寶雖然看起來很可愛,但其實(shí)如果寶寶過胖,對(duì)他們的健康是非常不利的。而孩子過胖,往往和家長的喂養(yǎng)方式有關(guān),不想養(yǎng)出胖寶寶,就要避免下面幾種喂養(yǎng)方式。 1.吃得過多 很多家長總擔(dān)心寶寶吃不飽,所以喂食的奶量一次比一次多,或是怕寶寶營養(yǎng)不足,不斷地鼓勵(lì)寶寶多吃一點(diǎn),如此一來,很容易把寶寶的胃口撐大,當(dāng)然和成為小胖子的距離也就越來越近。 2.飲食油膩 有的家長為了讓寶寶吃飯更香,會(huì)為寶寶提供一些油膩膩的飯菜。實(shí)際上,食用油過量也是造成寶寶肥胖的原因之一。建議媽媽,烹煮食物時(shí)應(yīng)盡量清淡;烹調(diào)時(shí),宜減少燒烤、腌、熏、油炸等方式,最好采用清蒸、煮、燉、炒的方式。 3.催孩子吃快點(diǎn)
保持房間的通風(fēng) 寶寶的房間里,即使天氣寒冷也要常開窗通風(fēng),保持房間里空氣流通。當(dāng)開窗通風(fēng)的時(shí)候,可打開房間里的暖氣,讓房間溫度保持在20攝氏度左右??諝庑迈r的房間不僅讓大人舒適,更是讓寶寶的健康有利。 讓寶寶哭排出痰液 通常寶寶在早晨醒來之后都會(huì)哭鬧,尤其是身體不舒服更是如此。寶寶一哭,爸爸媽媽就心慌了,別慌!爸爸媽媽在早晨可適當(dāng)都弄寶寶,讓他大聲哭泣,借著寶寶用力哭可將晚上累積在喉嚨里的痰液咳出。 喝涼開水有助于稀釋痰液 爸爸媽媽可在白天多給寶寶喝涼開水,這樣可幫助稀釋寶寶喉嚨里的痰液,寶寶和涼開水可以幫助寶寶緩解咳嗽的痛苦,讓寶寶的喉嚨得到舒緩,并將痰液順利咳出,從而慢慢達(dá)到化痰止咳的效果。 拍背法 這里可教爸爸媽媽們一個(gè)簡單的拍背法,通過
現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)很容易出現(xiàn)眼睛問題,很多寶寶會(huì)得結(jié)膜炎,那么當(dāng)寶寶有這種狀況的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?你知道如何護(hù)理嗎? 在秋季寶寶出現(xiàn)紅眼病也是很常見的,紅眼病又稱之為急性結(jié)膜炎,主要是由病原菌感染引起的,如細(xì)菌或病毒感染而引起的急性卡他性炎癥。由于紅眼病傳染性很強(qiáng),所以,當(dāng)寶寶出現(xiàn)癥狀時(shí),要注意隔離。 寶寶出現(xiàn)紅眼病時(shí),都會(huì)有哪些癥狀出現(xiàn)呢? 由于眼睛結(jié)膜發(fā)炎,所以,就很容易出現(xiàn)結(jié)膜充血,伴有眼屎分泌物增多。發(fā)病是很急的,同時(shí)伴有流眼淚、燒熱感、膿性分泌物、異物感等等癥狀的。由于癥狀進(jìn)一步加重,就很容易造成早晨寶寶眼睛睜不開,眼瞼紅腫、咽痛、高熱、耳前淋巴結(jié)腫大等癥狀的。但無論出現(xiàn)哪些癥狀,一般對(duì)寶寶的視力不會(huì)造成影響的,所以,寶媽媽是不用擔(dān)心的。 當(dāng)寶寶出現(xiàn)癥狀時(shí),需要怎樣護(hù)理和治療? 寶寶患病后要注意局部衛(wèi)生,寶
在護(hù)理新生兒的時(shí)候,寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒肚臍帶脫落以后,過些日子寶寶的小肚臍眼會(huì)鼓起來,老一輩的人說頭胎的肚臍決定下一胎的性別,這個(gè)說法到底正不正確呢?寶寶肚臍鼓有哪些原因? 小靜最近在備孕想生二胎,因?yàn)轭^胎已經(jīng)是個(gè)兒子,這次他特別想要一個(gè)女兒,一兒一女剛好能湊成一個(gè)好字,為了生下一個(gè)女兒,想進(jìn)費(fèi)勁的心思找了許多偏方,經(jīng)常吃些檸檬之類的酸酸的食物,因?yàn)樗犝f酸性體質(zhì)更容易生女兒。 最近一段時(shí)間他又聽老人說頭胎的孩子肚臍眼若凹陷,說明下一胎,還是這個(gè)性別的孩子,如果頭胎孩子肚臍眼向外鼓,可能說明下一胎就要換換樣了。 對(duì)此有相關(guān)專家醫(yī)生也進(jìn)行了辟謠,這種說法真的很可笑,肚臍眼的形狀只是孩子臍帶脫落之后形成的疤坑和二胎性別,可以說沒有直接性聯(lián)系 新生兒臍帶是寶寶的傷口,通常寶寶生下來十天左右就會(huì)進(jìn)行自然脫落,但是孩子肚臍在臍帶還沒脫
孩子需要清潔,但是你知道嗎,他們很多器官?zèng)]有發(fā)育完全,在給他們清洗的過程中需要注意很多事情,今天小編教大家給寶寶清潔屁屁的方法! 寶寶生殖器的組織結(jié)構(gòu)尚未發(fā)育完全,抗病能力也較弱,因此預(yù)防各種微生物的感染也很有必要。 寶寶的生理特點(diǎn)也有男女之別,所以給男娃女寶清潔時(shí)候也有不同的方法喲! 主要步驟跟著視頻做就可以啦。這里胖么提醒幾個(gè)重要的點(diǎn)寶媽們注意了哦~ 男寶清潔屁屁注意事項(xiàng): 1.不要刻意清洗包皮或翻開包皮清理龜頭,不要用力擠壓或捏到生殖器;男寶生殖器布滿筋絡(luò)和纖維組織,又暴露在外面,十分脆弱。 2.把陰莖向下壓,使之貼服在陰囊上;怕男寶尿尿沖到衣服上。 3.不要擦奇怪的東西在生殖器周圍,比如痱子粉,花露水,誰會(huì)舒服呢!請(qǐng)告訴胖么你沒有這樣做! 女寶清潔屁屁注意事項(xiàng):
孩子小時(shí)候都是和家長一起睡覺的,那么孩子幾歲和家長分房睡比較合適?孩子過早和家長分房睡,會(huì)有什么影響呢?一起來看看吧! 很多人都說,孩子大了要分房睡。甚至有專家提議孩子2歲后,就要學(xué)著自己睡覺,說是為了鍛煉孩子的獨(dú)立性和避免尷尬。但是,我想說的是,孩子要不要跟爸媽分房睡,看得不是實(shí)際年齡,而是心理年齡。 如果爸媽太早把孩子推出門外,自以為在以“狠心”的方式,幫助孩子成長,其實(shí)危害挺大。這一點(diǎn),我們從孩子太早自己睡,長大后的一些表現(xiàn)可以看出來,很多過來人表示真相很扎心。 我一個(gè)同學(xué),從小跟爸媽到外地謀生。她爸媽是廠里的工人,經(jīng)常要上夜班,所以她從3歲多開始就自己一個(gè)人睡覺。但是因?yàn)楹ε?,她整晚都開著燈睡。長大了后,她也依然有晚上睡覺開燈的習(xí)慣。 而且,她還非常缺乏安全感。我們高中一個(gè)宿舍睡覺,她每晚睡前都要確認(rèn)宿舍門是不是反
撫觸方法并不復(fù)雜,任何爸爸媽媽都能學(xué)會(huì): (1)頭部撫觸 ● 用兩手拇指從前額中央向兩側(cè)滑動(dòng)。 ● 用兩手拇指從下頜中央向兩側(cè)滑動(dòng),讓上下頜形成微笑狀。 ● 兩手從前額發(fā)際撫向腦后,最后兩中指停在耳后,像梳頭樣動(dòng)作。 (2)胸部撫觸 雙手在胸部兩側(cè)從中線開始弧行撫觸。 (3)腹部撫觸 兩手依次從嬰兒右下腹向上再向左到左下腹移動(dòng),呈順時(shí)針方向劃圓。 (4)四肢撫觸 兩手抓住嬰兒一個(gè)胳膊,交替從上臂至手腕,輕輕擠捏,像牧民擠牛奶一樣,然后從上到下搓滾。對(duì)側(cè)及雙手做法相同。 (5)手足撫觸 用兩拇指交替從嬰兒掌心向手指方向推進(jìn),從腳跟向腳趾方向推進(jìn),并捏搓每個(gè)手指和足趾。 (6)背部撫觸 以脊椎為中線,雙手與脊椎成直角,往相反方向移動(dòng)雙手,從背部上端
當(dāng)寶寶處于母親體內(nèi)時(shí),就好比生活在溫水浴之中,無須自行調(diào)節(jié)體溫。而當(dāng)寶寶出生后,就會(huì)立即受到環(huán)境的影響。如果環(huán)境溫度較低,就會(huì)容易著涼受凍。因此,冬季誕生的“冬寶寶”尤應(yīng)注意保暖,效果的好壞往往取決于細(xì)節(jié)。 新生兒產(chǎn)熱、散熱易失衡 新生寶寶產(chǎn)熱能力差。在低溫下寶寶不像成人那樣靠肌肉顫抖產(chǎn)熱來維持體溫,而是靠脂肪代謝產(chǎn)熱。由于寶寶體內(nèi)脂肪很少,其產(chǎn)熱能力當(dāng)然會(huì)“力不從心”。 新生寶寶易丟失熱量。因?yàn)樾律鷥旱钠は轮竞鼙?,脂肪組織的隔熱作用差,容易丟失熱量。因此,新生兒的散熱速度比成人快4倍之多。 如果初生寶寶未得到妥當(dāng)?shù)谋E?,就?huì)表現(xiàn)體溫降低,吮乳差或拒乳,哭聲低微,四肢冰涼,尿量減少,面色蒼白。嚴(yán)重的下肢硬腫,以后擴(kuò)展到全身。此外,患兒還會(huì)
照顧寶寶的時(shí)候,寶寶們會(huì)出現(xiàn)很多各種各樣的舉動(dòng),比如吃手。那么寶寶吃手的危害及引導(dǎo)辦法有哪些?一起來看看吧。 小梅發(fā)現(xiàn)兒子變得很愛吃手,開始沒在意,后來孩子鬧了次肚子,經(jīng)同事提醒可能跟孩子愛吃手有關(guān),小梅就決定讓兒子改掉這個(gè)壞習(xí)慣。而孩子已經(jīng)養(yǎng)成吃手的習(xí)慣,對(duì)于媽媽提出以后不要吃手的要求,很是抗拒,并以絕食來抗議,小梅頭疼不已。其實(shí)生活中很多寶媽都遇見過孩子愛吃手的習(xí)慣,如何幫助孩子改掉錯(cuò)誤的習(xí)慣,正確引導(dǎo)很重要。 吃手的危害: 吃手是孩子求食天性驅(qū)使下的一個(gè)本能反應(yīng),因?yàn)閷⑹趾谧炖锖苁呛猛?,于是漸漸的孩子便養(yǎng)成了吃手的習(xí)慣。一般孩子總喜歡在外面玩?;蛘邅y摸東西,這是天性使然,但往往接觸的東西都含有大量的細(xì)菌。孩子接觸這些東西后,手部沾滿了大量細(xì)菌,又因?yàn)槌允值牧?xí)慣,將細(xì)菌吞入體內(nèi),從而會(huì)使孩子體內(nèi)感染大量寄生蟲,甚至?xí)a(chǎn)生腹瀉等
寶寶晚上哭鬧對(duì)于家長們來說是非??鄲赖模@會(huì)讓寶媽們非常焦慮,今天小編就來說說孩子夜哭的10個(gè)原因。 一般來說,寶寶夜晚哭鬧分兩種,即生理性哭鬧和病理性哭鬧。如做惡夢(mèng)、受驚嚇了等屬于生理性哭鬧,其哭聲比較響亮,寶寶的精神氣色也比較好。所以大人們一定要學(xué)會(huì)辨別,并對(duì)“癥”采取相應(yīng)措施。 10個(gè)寶寶夜哭的常見原因 一、肚子不舒服 新生兒半夜哭鬧不止多源于肚子痛,常說的腸絞痛,因?yàn)閷殞毑粫?huì)說話只能用啼哭來表示,所以爸爸媽媽可以輕輕地按壓寶寶的肚子,如果寶寶停止哭鬧,注同時(shí)滿臉通紅,下肢蜷縮在肚子上,說明就是肚子不舒服。 對(duì)策:抱起寶寶輕輕搖晃,注意不可使勁搖動(dòng),然后用溫毛巾敷在寶寶的肚子上或者洗個(gè)溫?zé)崴璧染徑鈱殞毑皇娣臓顩r。 二、脹氣 因?yàn)槲故撤椒ú粚?duì)讓寶寶吸入太多的空氣,加
家長們都希望自己的寶寶擁有高智商,那么可以通過一些什么來判斷寶寶的智商呢?今天小編要說說寶寶智商高的10個(gè)信號(hào)! 一般寶寶的智商有一部分是遺傳自父母的,而絕大部分是受后天環(huán)境及教育的影響。不過俗話說“三歲看到老”,寶寶智商高不高在其小的時(shí)候就可以看出來。 寶寶智商高的信號(hào)有哪些? 標(biāo)志一:喜歡問問題 大概當(dāng)寶寶會(huì)說很多話的時(shí)候,就喜歡不停得問家長各種奇奇怪怪的問題,其實(shí)這樣的寶寶好奇心重,而有好奇心才會(huì)驅(qū)使他們學(xué)習(xí)和了解更多的知識(shí),等長大以后自然會(huì)有較高的智商。 標(biāo)志二:調(diào)皮搗蛋 其實(shí)喜歡調(diào)皮搗蛋的寶寶智商會(huì)更高一些,因?yàn)檎{(diào)皮搗蛋也是學(xué)習(xí)的一個(gè)過程。別看有些喜歡調(diào)皮搗蛋的孩子有可能成績不好,但只要他們肯學(xué),各方面就不會(huì)很差。 標(biāo)志三:模仿能力強(qiáng) 大部分寶寶在
一生只有兩副牙齒! 到3歲時(shí),你的小朋友會(huì)有齊20只乳牙。我們需要好好照料這些重要的乳牙,小朋友若有蛀壞的乳牙,可能較容易會(huì)有蛀壞的恒牙。 在6至12歲期間,小朋友的所有乳牙會(huì)脫落,而恒牙會(huì)長出。這些恒牙需要維持七、八十年!從年幼開始,每天稍為留意口腔護(hù)理和飲食習(xí)慣,就能讓你的小朋友一生有健康的牙齒。 家中的口腔護(hù)理 你的小朋友每天在家中所做的,對(duì)維持持健康非常重要。小朋友是從父母、兄弟姊妹、及照料他們的人中,學(xué)會(huì)怎樣照顧自己,小朋友就是在摹仿中成長。 刷 牙 牙菌斑是一層軟軟的、帶有黏性的細(xì)菌膜,每天在牙齒上形成。我們需要每天清除牙菌斑,以預(yù)防蛀牙及牙齦問題。研究指出每天刷牙2次比刷牙1次能減低蛀牙的機(jī)會(huì),睡前刷牙更尤為重要。而且每3個(gè)月為小朋友更換牙刷,能更有效清除牙菌斑。 我們應(yīng)該鼓勵(lì)小朋友自己刷牙
寶寶經(jīng)常是在寶媽的懷里睡著了,有時(shí)候是在寶媽的身邊睡著,寶媽們想要寶寶學(xué)會(huì)自己睡覺,能做什么?有什么方法可循? 一直有人說奶睡不好、抱睡不好、安撫奶嘴不好,道理誰都懂,但是不抱著孩子不睡能怎么辦?這可能是很多媽媽共通的煩惱,大家都知道讓孩子自己入睡對(duì)TA長期而言比較好,但是要怎樣TA才能學(xué)會(huì)自己入睡呢? 栗子?jì)屢蚕M袀€(gè)什么小秘訣,像是激光筆對(duì)所有的喵星人都管用,有沒有什么招數(shù)對(duì)于所以的寶寶都是管用的?很不幸的是,沒有。 寶寶們都是不一樣的,沒有一種方法是適合所有的寶寶的。媽媽是最了解自己的寶寶的,網(wǎng)上分享的資料、經(jīng)驗(yàn)、研究,媽媽們都可以學(xué)習(xí),然后一定要結(jié)合自己寶寶的情況來實(shí)踐。 比如說有為了讓寶寶好好睡覺,要把房間弄暗的說法,但是也有的寶寶就喜歡有一些燈光才能睡著,屋子里完全黑的話反而會(huì)害怕。 所謂寶寶自己學(xué)會(huì)睡覺,目標(biāo)是