輕松鍛煉寶寶的手指靈活度，7種小方法送給你！

大腦與手指相連神經(jīng)占面積很大，從小訓(xùn)練寶寶手的動(dòng)作靈活度，可以使大腦變得更聰明。訓(xùn)練小寶寶手指靈活度的七大方法都有些什么呢？一起來文章中看看吧！

1.仰臥起坐

讓寶寶做仰臥起坐，可以加強(qiáng)和鍛煉寶寶的抓握能力。讓寶寶平躺在柔軟的棉墊上，媽媽雙手食指伸進(jìn)寶寶的手掌，讓寶寶緊緊抓??；握住寶寶的手腕，從仰臥慢慢提拉至坐位，再輕輕放下。

另外，捏橡皮泥的游戲也可以有效鍛煉寶寶手指的抓握力。

2.涂涂點(diǎn)點(diǎn)

讓寶寶坐在小桌前，媽媽先用油畫棒在紙上慢慢畫出一個(gè)娃娃臉或小動(dòng)物，再涂上各種色彩，以激發(fā)寶寶的興趣。然后把油畫棒給他，教他用全手掌握筆，并扶住他的手在紙上作畫。再放開手，讓他在紙上任意涂涂點(diǎn)點(diǎn)。

3.撿球與丟球

球類游戲是這個(gè)階段最受父親和寶寶歡迎的游戲。寶寶很喜歡撿球與丟球的動(dòng)作。家長要選擇一個(gè)大小合適、輕一點(diǎn)的小塑膠球，比如乒乓球就很好。

爸爸先將乒乓球放在地上，引導(dǎo)寶寶爬過去，說：“寶寶，把球撿起來。”可以對寶寶多強(qiáng)調(diào)幾次“撿球”的命令。等寶寶成功拿到乒乓球后，再告訴他說：“寶寶，把球丟給爸爸?！蓖瑫r(shí)給寶寶示范“丟”這個(gè)動(dòng)作。這個(gè)游戲可有效地鍛煉寶寶的抓握能力。

4.對捏東西

剛開始訓(xùn)練時(shí)，媽媽可以先讓寶寶練習(xí)用手抓起（比如小積木、小乒乓球等小玩具），訓(xùn)練他用拇指和其他指配合抓起小玩具，每日練習(xí)數(shù)次。

等寶寶可以熟練地抓起小玩具后，就可以在干凈的小盤內(nèi)放些糖豆、爆米花等，訓(xùn)練寶寶用拇指、食指捏取，以后逐漸發(fā)展到用拇指和食指相對捏起，每日可訓(xùn)練數(shù)次。

逐漸過渡到給寶寶一套套塔（或者套杯）玩具，讓寶寶用拇指和食指對捏每層塔，將塔層按從大到小的形狀，一個(gè)一個(gè)地套在中心套柱上，直到最小的塔尖套完。

5.滾動(dòng)瓶子

媽媽可以把枕頭一端抬高，成為一個(gè)斜面，把圓形物品（如空塑料瓶子）放在較高的一端，讓其滾下，自制成動(dòng)感玩具。寶寶會(huì)在玩具落下時(shí)主動(dòng)去抓。

也可以給寶寶一些可以滾動(dòng)的圓柱體，如圓柱體飲料瓶，放在地板上，讓寶寶爬著用兩只手推動(dòng)它向前滾動(dòng)。待寶寶玩熟練后，再讓他用一只手推動(dòng)瓶子，并把它滾動(dòng)到指定地點(diǎn)。寶寶按著指令做對了，媽媽要親一下寶寶，以示鼓勵(lì)。

多次重復(fù)這樣的游戲，有利于鍛煉寶寶的觀察力和動(dòng)手能力。

6.積木游戲

雙手抓積木對敲，積木倒手，把積木從盒子中拿出來都是最簡單的第一步。之后就可進(jìn)行第二步練習(xí)——將積木排成蛇陣，將2～3塊積木堆起來，將積木搭成“橋”，搭成“火車”等等不同的形狀。其方法是大人先要擺給孩子看，然后讓他模仿。大人要給孩子充分的練習(xí)機(jī)會(huì)，不要一看沒搭成就著急，就想去替代孩子。那樣的話，豈不是變成你練習(xí)搭積木了嗎?

7.手指歌

媽媽和寶寶面對面地坐在床上。媽媽伸出雙手，一邊念兒歌，一邊慢慢地給寶寶示范動(dòng)作，以便讓寶寶看清楚動(dòng)作：

一邊念“拇指大哥矮又胖”，一邊伸出兩個(gè)大拇指，對著寶寶晃一晃;

一邊念“食指大哥細(xì)又長”，一邊伸出兩個(gè)食指，對著寶寶晃一晃;

一邊念“中指大哥個(gè)最高”，一邊伸出兩個(gè)中指，對著寶寶晃一晃：

一邊念“無名指小弟個(gè)也高”.一邊伸出兩個(gè)無名指，對著寶寶晃一晃;

一邊念“小指小妹俊模樣”，一邊伸出兩個(gè)小指，對著寶寶晃一晃;

一邊念“快快樂樂一家子”，一邊兩只手在一起拍四下。

這一游戲，可讓寶寶知曉五個(gè)手指的區(qū)別，井通過手指晃一晃的動(dòng)作，訓(xùn)練寶寶的觀察力、注意力，增強(qiáng)寶寶的節(jié)奏感、韻律感。

溫馨提示：

9-10個(gè)月大的寶寶喜歡用拇指、食指對捏小物品，還喜歡將小物品放進(jìn)嘴里或耳洞里。因此，父母應(yīng)陪伴在寶寶身旁做指捏訓(xùn)練，避免他誤吞小物品或?qū)⑿∥锲纺胰氡亲?、耳朵的孔穴中而發(fā)生危險(xiǎn)。另外，寶寶的玩具不應(yīng)過小，直徑應(yīng)大于2厘米。做完游戲后，要將小物品收拾好。

訓(xùn)練手指精細(xì)動(dòng)作要點(diǎn)：

1.貴在堅(jiān)持。訓(xùn)練寶寶手指的精細(xì)動(dòng)作，一開始可能是一個(gè)單調(diào)、重復(fù)、枯燥的過程，但一定要堅(jiān)持下去。

2.時(shí)間要適度。每次時(shí)間不能太長，開始時(shí)2~3分鐘，慢慢增加至10分鐘，要根據(jù)寶寶的興趣而定。

3.游戲要有趣。把單調(diào)的訓(xùn)練變成有趣的游戲。設(shè)計(jì)一些寶寶可以接受的游戲，和寶寶一起玩耍。

4.寶寶情緒高漲。在寶寶情緒好的時(shí)候教他學(xué)習(xí)新的精細(xì)動(dòng)作。

5.及時(shí)表揚(yáng)。不要吝嗇你的表揚(yáng)，小小的鼓勵(lì)可以激發(fā)寶寶學(xué)習(xí)的興趣。