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剛添加輔食寶寶不愛吃怎么辦?試試這6招!

2018年03月03日 15:11閱讀次數(shù):832
標(biāo)簽:輔食兒童護(hù)理
女兒五個月的時候,爸爸就整天在我耳邊嚷嚷著要給她添加輔食,說女兒太瘦了,得多吃點。我說一定要等到六個月才可以添加輔食。自己也想早點給她嘗試各種食物,打開味蕾,開始輔食,又是一個全新的世界了。

女兒五個月的時候,爸爸就整天在我耳邊嚷嚷著要給她添加輔食,說女兒太瘦了,得多吃點。

我說一定要等到六個月才可以添加輔食。自己也想早點給她嘗試各種食物,打開味蕾,開始輔食,又是一個全新的世界了,想象一下她開心吃米糊,大口吃著各種食物的樣子,都覺得很美好。

然而,好不容易等到六個月了,給她吃米糊,連續(xù)幾天她都是寧愿吃著手都不吃,后來,過了兩個星期,她是不吃手了,開始閉著嘴,怎么都不讓你塞勺子進(jìn)嘴巴里。

母乳擠出來混到米糊里,不吃;

等她心情最好的時候喂,不吃;

給她一個勺子,她只吃沒有米糊的勺子;

米糊稀一點不吃,稠一點也不吃;

蘋果胡蘿卜土豆統(tǒng)統(tǒng)不吃…

每天吃輔食就像喂她吃芥末一樣…不吃就算了,一到要吃輔食的時間,一坐在那個餐椅上,就可以扭扭捏捏,然后大哭。

每一天為了弄她吃輔食,真是心力交瘁!但我每天都弄,只是為了讓自己心安一點:我每天都有給你弄,吃不吃是你的事了!

這樣下去不行。6個月后添加輔食是因為母乳里的營養(yǎng)成分跟不上寶寶的身體發(fā)展需求,例如母乳中不含鐵,所以寶寶的第一口輔食應(yīng)該是含鐵米粉。

那寶寶不吃怎么辦?

放心!大部分剛剛開始添加輔食的寶寶,對輔食的接受度都不是很理想的。寶寶不愛吃輔食,那我們就多試試幾個辦法,說不定忽然有一天就好了呢!

01

找寶寶狀態(tài)較好的時間喂

通常來說寶寶睡醒后的時間精神狀態(tài)最好,睡醒的寶寶心情最好,也會有點餓,選擇這個時候添加輔食,寶寶比較容易接受。

但是如果寶寶睡醒后哭鬧,或者狀態(tài)不佳,就要等一下了。剛開始喂輔食不需要固定時間,有人說:“不是要養(yǎng)成定點吃飯的好習(xí)慣嗎?”,但是剛開始添加輔食,“讓寶寶愿意吃”比“定時吃飯”更重要。

有些寶寶睡醒后喜歡玩,不愛吃東西,那也不能勉強,等一小時后再給也是沒問題的。所以這個睡醒后的時間也是因人而異,主要還是看寶寶的精神狀態(tài)和心情。

02

剛開始吃輔食切勿強喂

很多媽媽急于給寶寶喂輔食,寶寶不吃就強行用勺子撐開小嘴把輔食塞進(jìn)去,剛開始吃輔食的體驗如此差,叫寶寶怎么能接受呢!

寶寶學(xué)習(xí)吃輔食,也是一個比較漫長的過程,就好像他學(xué)會走路一樣,剛開始走都走得不穩(wěn),走了半年后才走得穩(wěn)當(dāng)一些,為什么吃輔食這件事上就要求寶寶馬上學(xué)會呢?

03

媽媽需要好心情,及時鼓勵

寶寶用餐時,你跟他是相對而視的,如果他看到你愁眉苦臉的樣子,也許他會覺得“看媽媽的表情,就知道輔食不會好吃到哪里去”,如果你對著他開心歡樂,也會讓寶寶感受到用餐的輕松氣氛。

如果寶寶吃到了,應(yīng)該馬上給予大大的鼓勵,夸張一點也沒有關(guān)系,重在讓寶寶感受到吃輔食是一件很美好的事!

04

先吃奶還是先吃輔食?

很多人說剛開始喂輔食的時候,應(yīng)該先喂輔食然后吃奶,讓他餓著就會吃輔食了,如果吃奶吃飽了喂輔食不就更困難了嗎?

大部分寶寶都適合這種做法,趁著寶寶有一點餓,先喂輔食,寶寶接受度會提升,但是如果你讓寶寶等太久,太餓了直接就給他嘗試新食物,這對于寶寶來說可是一件特別痛苦的事呢!

可以先喂一點奶,然后跟寶寶玩一會再給他吃輔食,這樣寶寶不至于太餓,心情也不錯,也就更容易接受輔食啦!

05

改變食物的形態(tài)提高興趣

如果寶寶不喜歡吃泥狀的食物,例如,不喜歡吃土豆泥?那就做成土豆泥給寶寶拿著啃,胡蘿卜也是可以做成條狀的,蘋果可以切薄片,米糊可以做成小疙瘩。只要寶寶能接受,這些方法都可以嘗試!

06

不需要拘泥于某些就餐禮儀

從小養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣是很好,但是剛開始寶寶不吃,你的重點應(yīng)該是放在怎樣讓寶寶開口上,就餐禮儀是接下來的事。

如果寶寶很不喜歡坐在椅子上吃,也許是因為剛開始吃輔食的寶寶坐一會就會容易累,那就抱著寶寶喂輔食;如果他不喜歡你用勺子喂,可能是勺子太硬或者太軟,也可能他就是不喜歡勺子,大人就可以用筷子,用咬咬樂,甚至用手喂,只要能讓他開口吃,發(fā)揮你的想象力!不用拘泥于用餐細(xì)節(jié)!寶寶放松,他接受輔食的機(jī)會就會更大!

家里有個不愛吃輔食的寶寶,試試這些辦法。父母希望寶寶多吃點,長高長壯,都是人之常情?。〉敲鎸Α笆屡c愿違”的情況,很多家長就沒轍了,放松一點吧!

孩子的每一個成長,需要努力學(xué)習(xí)很多很多知識,學(xué)吃飯,學(xué)爬,學(xué)走路,我們作為父母,只需要耐心等待,認(rèn)可他,理解他,終有一天,孩子都會長大,會學(xué)會所有的技能。

就像我等了快兩個月,最近幾天,小妞終于開了金口,歡樂地接受輔食了,真的有種“守得云開見月明”的激動啊!

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