寶寶是否需要補充營養(yǎng)素？

寶寶成行過程中，營養(yǎng)非常重要。寶寶們往往需要比大人更多的營養(yǎng)，有些父母擔心寶寶營養(yǎng)不良，想著給寶寶補償營養(yǎng)素。那么寶寶是否需要補充營養(yǎng)素呢？一起來看看吧。

是否需要補充營養(yǎng)素

這個問題很簡單，那就是根據(jù)每個孩子的具體情況決定，需要就補充，不需要就不補。但是，對于父母來說，似乎沒有這么簡單。究其原因，首先父母認為孩子會有營養(yǎng)不足；其次父母怕孩子營養(yǎng)不足，不補不放心。

應該補什么營養(yǎng)素

微量元素補充劑，主要是鈣鐵鋅；維生素補充劑，主要是維生素AD、維生素B族和維生素C；牛初乳、DHA、益生菌。鈣鐵鋅對嬰幼兒生長發(fā)育非常重要，鈣是骨骼生長的重要物質(zhì)，鐵是造血主要原料，鋅是體內(nèi)眾多代謝過程不可或缺的元素。在20多種重要元素中，這3種元素占有極其重要的地位。所以，如果喂養(yǎng)不當，很容易缺乏。但是，這并非意味著一定要額外補充這3種元素，也不意味著其他元素可有可無。補充的前提是缺乏，如果從食物中可以足夠獲取，就不需要額外補充。所以，合理喂養(yǎng)是最重要的。

DHA是大腦和視神經(jīng)發(fā)育的重要物質(zhì)，DHA由某些脂肪酸提供，母乳、配方奶、海產(chǎn)品、植物油、肉類中所含的某種脂肪酸進入體內(nèi)可轉(zhuǎn)換成DHA。如果寶寶對魚蝦過敏，可給予補充。有條件補充DHA的，也可額外補充。