隨著寶寶月齡的增加,寶寶會(huì)需要更多的營養(yǎng)供給,加輔食這件大事就提上了日程。但這并不代表寶寶大了母乳就會(huì)變得沒有營養(yǎng),璐璐寫過相關(guān)的文章,如果寶媽擔(dān)心的話可以仔細(xì)看看。有些媽媽咨詢璐璐,為什么添加輔食后,寶寶反而長得慢了呢?是因?yàn)檩o食增加有異常,還是別的什么原因呢?今天我們就來一起分析看看。
了解寶寶身體發(fā)育的規(guī)律
通過觀察寶寶的發(fā)育數(shù)據(jù)我們可以看到這樣的規(guī)律,寶寶出生后的第一年是生長發(fā)育速度最快的時(shí)期,在出生前六個(gè)月寶寶的身高和體重增長會(huì)很快,六到十二個(gè)月會(huì)相對(duì)慢一些。但是寶寶身高和體重的發(fā)育速度并不是完全勻速的,每個(gè)寶寶也會(huì)有各自的發(fā)育特點(diǎn)。有的寶寶的體重會(huì)在一段時(shí)期增加明顯,而身高增加相對(duì)慢些;而有的寶寶則是身高增加明顯,體重增長較慢。
了解了寶寶身體發(fā)育的規(guī)律,我們還需要學(xué)會(huì)正確看待寶寶的發(fā)育曲線,可以幫助我們理性評(píng)估寶寶的發(fā)育情況。
正確看待寶寶的發(fā)育曲線
回到我們的問題,我們覺得加輔食后寶寶的體重增加變慢,爸爸媽媽需要先來確定,我們所說的“慢”是否是真的慢。很多媽媽糾結(jié)寶寶的體重或身高增加緩慢,但咨詢璐璐后,我們把寶寶的身高或體重?cái)?shù)據(jù)放在世界衛(wèi)生組織WHO的發(fā)育曲線中查看,卻發(fā)現(xiàn)寶寶的發(fā)育并沒有異常。
通常不管是身高還是體重曲線,向下突破都是發(fā)育不良的信號(hào)。但有的寶寶之前嚴(yán)重超重,會(huì)因?yàn)榛蛴X醒而在一段時(shí)間內(nèi)放慢甚至停止體重增長,相應(yīng)地,身高會(huì)有明顯而快速地提高。如果是這種情況,我們不能理解為滯長。我們看待寶寶的發(fā)育情況,不能只關(guān)注體重,還要參考身高曲線,并觀察寶寶的BMI曲線是否正常。
有關(guān)如何看待身高、體重,以及BMI曲線,璐璐已經(jīng)詳細(xì)講過視頻課程,具體可以參考這篇文章 學(xué)會(huì)正確看待發(fā)育曲線,理性面對(duì)質(zhì)疑(附視頻講解)
評(píng)估輔食添加是否合理
我們正確評(píng)估寶寶的體重、身高發(fā)育曲線之后,發(fā)現(xiàn)寶寶真的是滯長、發(fā)育不良,就需要查看寶寶的輔食添加是否合理了。
常見的輔食添加不當(dāng)包括:
輔食添加不符合月齡,如8個(gè)月的寶寶還只是吃米粉,沒有增加肉類、粗顆粒的輔食;
輔食添加不良,如夜奶吃很多,白天輔食幾乎不吃的寶寶;
淀粉類食物攝入不足,如蔬菜、水果吃很多,米粉吃很少;
喂養(yǎng)過于頻繁,如3個(gè)小時(shí)就吃一次,寶寶每次都吃很少;
寶寶腸胃消化能力差、輔食不符合寶寶需要,如7個(gè)月的寶寶開始吃米飯、大便稀次數(shù)多。
如果屬于以上的情況,就需要爸爸媽媽積極調(diào)整輔食添加的結(jié)構(gòu)了。
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