骨盆矯正帶產(chǎn)后多久用

產(chǎn)后42天內(nèi)是用骨盆矯正帶的最佳時(shí)機(jī)。

孕期媽媽會(huì)因荷爾蒙作用使骨盆擴(kuò)張，而有研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以，新媽媽最好在產(chǎn)后42天內(nèi)用骨盆矯正帶。

順產(chǎn)什么時(shí)候用骨盆矯正帶

一般來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)的女性在產(chǎn)后3-5天左右，只要自我感覺(jué)恢復(fù)良好，精神尚佳的話，就可以使用骨盆矯正帶了。媽媽佩戴骨盆矯正帶時(shí)要注意只要白天戴8個(gè)小時(shí)左右即可，松緊要適中。

剖腹產(chǎn)什么時(shí)候用骨盆矯正帶

剖腹產(chǎn)分娩的媽媽因腹部有傷口，所以最好等傷口愈合后再佩戴骨盆矯正帶。一般建議在產(chǎn)后7-10天左右，向醫(yī)生咨詢身體狀況后再使用。

骨盆矯正帶要戴多久

產(chǎn)后盆骨矯正帶的佩戴時(shí)間最好達(dá)到2個(gè)月以上。為了達(dá)到更好的鞏固效果，產(chǎn)婦可根據(jù)骨盆復(fù)原情況，延長(zhǎng)佩戴時(shí)間。

注意事項(xiàng)：

1、位置要正確：骨盆使用骨盆矯正帶一定要用在胯部，收好胯才能收緊矯正骨盆，如果用在腰腹部或腿根部就起不到什么作用了。

2、固定要穩(wěn)：使用骨盆帶不能太緊也不能太松，太緊了影響血液循環(huán)，太松了起不到作用，所以使用時(shí)要注意。