給寶寶添加輔食該注意什么

寶寶六個(gè)月大的時(shí)候，寶寶就可以添加輔食了。但是許多新手寶爸寶媽可沒(méi)給寶寶做過(guò)。那么給寶寶添加輔食該注意什么？一起來(lái)看看吧。

1、由稀到稠

當(dāng)寶寶長(zhǎng)到半歲就可以添加母乳以外食物，這是因?yàn)槟谭?、母乳此時(shí)不能滿(mǎn)足寶寶所需能量！不過(guò)寶寶腸胃功能未完全發(fā)育，因此食物添加一定要注意技巧！可以選擇有營(yíng)養(yǎng)的米粉，但是一次不要添加太多也不能太稠，要讓寶寶有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，當(dāng)一周之內(nèi)寶寶大便不出現(xiàn)異常，接下來(lái)就可以適當(dāng)增加量！

2、單獨(dú)給寶寶做飯

不少孕媽都有一個(gè)壞習(xí)慣，只要寶寶喜歡都會(huì)給寶寶品嘗大人吃的飯菜，這種情況容易損傷寶寶身體。因?yàn)榇笕耸澄锢锩?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/baike/413184.html" title="鹽" class="innerlink" target="_blank">鹽分很高，寶寶一旦吃多了會(huì)傷害身體健康！因此不妨單獨(dú)給寶寶做食物，確保衛(wèi)生安全！根據(jù)寶寶需求添加適合的食物，比如吃米粥、雞蛋、瘦肉等！

3、雞蛋不能當(dāng)主食

很多寶媽添加輔食時(shí)雞蛋都是首選，雖然雞蛋有寶寶所需蛋白質(zhì)、鈣等，不過(guò)卻沒(méi)有碳水化合物，而寶寶恰恰此時(shí)就需要碳水化合物！因此添加雞蛋時(shí)可以適當(dāng)添加米粉、米粥，這樣更有利于吸收雞蛋營(yíng)養(yǎng)！而且不是所有齡段寶寶都需要雞蛋，剛開(kāi)始只吃蛋黃就行，因?yàn)橛械膶殞殞?duì)蛋清過(guò)敏！

小結(jié)：在給寶寶做輔食的時(shí)候一定要注意相關(guān)事項(xiàng)，上面這三點(diǎn)希望所有的新手寶媽都要重視起來(lái)，做到營(yíng)養(yǎng)合理搭配，這樣才可以確保寶寶獲得足夠營(yíng)養(yǎng)，健健康康成長(zhǎng)。