寶寶缺鋅的2大癥狀

小孩子一般都會(huì)比較挑食或是家長飲食不規(guī)律導(dǎo)致寶寶缺一些微量元素，比如說寶寶可能會(huì)缺鋅，那么寶寶缺鋅一般會(huì)有什么癥狀呢？一起來看看吧！

現(xiàn)在之所以呼吁寶媽們堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)是因?yàn)槟溉楹写罅繉殞毎l(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，相較于奶粉，母乳更易于吸收和消化。

特別是6個(gè)月內(nèi)的寶寶，所需的營養(yǎng)物質(zhì)繁雜，奶粉不能全面的涉及，因此建議寶媽們?nèi)绻橹渥悖瓦x擇母乳喂養(yǎng)，否則寶寶很容易就會(huì)缺鋅。

因?yàn)槟溉楹写罅康匿\元素，所以沒有母乳喂養(yǎng)的寶寶很容易就會(huì)缺鋅，而寶寶缺鋅的前兆是挑食！所以寶媽們不要認(rèn)為挑食是每個(gè)孩子都會(huì)犯的毛病，也許你家孩子已經(jīng)開始缺鋅了。

“鋅”有“生命之花”和“智力之源”的稱呼，所以寶寶缺鋅不僅只是會(huì)食欲不振、挑食這么簡單，還會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育和免疫系統(tǒng)以及性腺器官的發(fā)育。

因此當(dāng)寶寶身上出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，寶媽就要提高警惕，考慮寶寶是否缺鋅了。

一：食欲不振，口腔、毛發(fā)、皮膚、眼部都有異常

缺鋅首先會(huì)影響寶寶的味覺，使寶寶不僅喜歡吃一些奇奇怪怪的東西，比如被子衣物、指甲玩具、甚至是地上的垃圾，而且胃口還會(huì)銳減，有嚴(yán)重的挑食現(xiàn)象。

所以寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良、腹瀉等癥狀，并伴隨復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，長期下來，寶寶就會(huì)臉色蒼白蠟黃，無精打采沒什么精氣神。

不僅如此，缺鋅的寶寶的頭發(fā)不僅稀少、發(fā)黃（在不考慮遺傳因素下），而且還易脫落，皮膚也會(huì)反復(fù)出現(xiàn)皮炎，并且傷口難以愈合。因?yàn)殇\參與人內(nèi)體維生素A的代謝，所以缺鋅很容易就會(huì)導(dǎo)致寶寶視力低下，引發(fā)夜盲癥。

二：反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、身材矮小

因?yàn)椤颁\”參與了體內(nèi)各種酶的合成，能夠維持人體激素分泌和穩(wěn)定代謝。人一旦缺鋅，就會(huì)引發(fā)各種生理癥狀。

特別是對于嬰幼兒來說，正是處于身體發(fā)育的高峰期，因此缺鋅的寶寶大腦發(fā)育慢，反應(yīng)力較遲鈍，時(shí)常會(huì)走神，而且較于同齡人，缺鋅的寶寶身材會(huì)相對比較矮小瘦弱。

所以說如果寶寶出現(xiàn)這種癥狀時(shí)，寶媽就要及時(shí)給寶寶們補(bǔ)充鋅元素，適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃點(diǎn)輔食，比如說豆類、魚類、黑桃芝麻等等食物，及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)。

讓寶寶充分的吸收成長所需的營養(yǎng)物質(zhì)。如果寶寶的癥狀已經(jīng)十分嚴(yán)重的話，建議寶媽及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，并加以食療為輔。

另外再補(bǔ)充一點(diǎn)，孕婦也及時(shí)補(bǔ)充鋅元素，一旦孕婦缺鋅嚴(yán)重，不僅會(huì)影響胎兒的身體發(fā)育，還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)，所以說為了寶寶的健康，孕婦們平時(shí)也要多注意自己的飲食結(jié)構(gòu)。