寶寶吃輔食需要滿足的條件有哪些

說到寶寶吃輔食，可能有些人會說是六個月左右。雖然沒錯，但是這個時間只是個參考。那么寶寶吃輔食需要滿足的條件有哪些？一起來看看吧。

聽一位家長求助說，自家寶寶自從添加輔食后，胃口特別差，什么東西都是只吃一點就不再吃，還各種挑食。家人很著急，眼看著寶寶從一個大胖娃娃慢慢變瘦了。一問才知道，她家寶寶是6個月時添加的輔食，那時候?qū)殞氝€沒坐穩(wěn)呢。我跟她說這是寶寶輔食添加早了，損害了進(jìn)食興趣，家長一臉詫異。

寶寶多大可以吃輔食，真的是大家普遍認(rèn)為的6個月嗎？其實這是錯的。給寶寶添加輔食，是要在他“準(zhǔn)備好”的時候再加。6個月只是個概數(shù)，是綜合多數(shù)寶寶的狀況出的平均值。但每個寶寶發(fā)育有差異，有的寶寶4個月就可以喂輔食了，而有的寶寶可能到了6個月還沒發(fā)育好，就需要再晚些。

在寶寶沒準(zhǔn)備好的時候就強(qiáng)喂輔食，會損害寶寶進(jìn)食興趣，寶寶就吃得少或者不吃。這樣一來家長就急，會想盡各種辦法來“塞”，越“塞”寶寶越抗拒，時間長了，寶寶對“進(jìn)食”產(chǎn)生厭倦，從而影響胃口。

如何判斷寶寶是否到了可以添加輔食的時候，主要看以下幾點。

寶寶的頭部能穩(wěn)穩(wěn)地豎起，而且能放在正中央，也能轉(zhuǎn)頭表示不想再吃

不要小看寶寶吃輔食這個動作，它對寶寶來說是頗為復(fù)雜的精細(xì)動作，因為涉及口腔肌肉和嘴巴的細(xì)微運動。

根據(jù)小兒生理發(fā)育特點來說，這樣的精細(xì)動作想要很好地完成，需要大運動的配合。即寶寶的頭部首先得穩(wěn)，而且不左右搖擺。同時如果不想吃也能順利轉(zhuǎn)頭表示不吃的意愿。

如果這個動作做不到，寶寶在吃輔食時還要努力擺正頭部，這會花掉他很多力氣。進(jìn)而放在吃東西上的精力就少了，從而對吃輔食也就不感興趣了。

能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈粬|搖西晃，這樣才能不噎著

大部分寶寶6個月就能坐了，這時候開始添加輔食正是時候。但如果寶寶6個月還坐不穩(wěn)，就先別忙著加輔食。不然寶寶進(jìn)食時還需要大人扶著，身體來回擺，很容易一不小心噎著。

寶寶的舌頭對放進(jìn)嘴里的東西不再往外推

小月齡寶寶對放在嘴里的食物會不自覺地用舌頭往外頂，這叫做推舌反應(yīng)。如果推舌反應(yīng)不消失，就說明寶寶還沒準(zhǔn)備好加輔食，不然吃進(jìn)去的食物也容易被頂出來。

對大人的食物開始感興趣

如果大人進(jìn)餐時寶寶“啊啊”地看著叫著，說明寶寶對大人的食物產(chǎn)生了興趣，這個時候引進(jìn)輔食就水到渠成了。但如果寶寶沒表現(xiàn)出進(jìn)食意愿，家長還是再等等。

最后谷雨老師想說，家長一定要明白一點，給一歲內(nèi)的寶寶添加輔食，主要目的絕不是為了讓寶寶從輔食中獲取多少營養(yǎng)，而是為了鍛煉寶寶的咀嚼能力和開發(fā)味覺。

一歲內(nèi)寶寶的主要營養(yǎng)來源是母乳或奶粉。因此，添加輔食不可過急，一定要看寶寶以上幾點是否達(dá)到再考慮添加，4-8個月齡開始添加都沒關(guān)系。但也不宜晚于8個月，會錯過鍛煉口腔肌肉和開發(fā)味覺的關(guān)鍵期。