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3到4個(gè)月的孕婦能不能吃龍眼

2020年02月05日 08:32閱讀次數(shù)：471
女性在孕期有很多東西是不能吃的，因?yàn)橛行〇|西吃了對(duì)于孕婦和寶寶都不好。那么3到4個(gè)月的孕婦能不能吃龍眼呢?
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3到4個(gè)月的孕婦能不能吃龍眼

最好不要吃

桂圓是一種可以補(bǔ)氣血的水果，但是孕婦吃多了會(huì)引起上火的情況，特別是在孕早期，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)情況的發(fā)生。所以最好是不要吃的。

3到4個(gè)月的孕婦能不能吃龍眼

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為什么孕期不建議吃龍眼

孕婦不適宜吃桂圓。雖然桂圓味甘、溫，有益心脾、補(bǔ)氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰郁則氣滯，從而導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，胃氣上逆，出現(xiàn)嘔吐，日久傷陰。

甘溫還能助火，火動(dòng)陰血，血?jiǎng)萃?，?shì)必造成出血。這樣，便會(huì)發(fā)生孕婦“見紅”、早產(chǎn)。人參桂圓湯非但不會(huì)有利優(yōu)生，恰恰相反，還不利于母嬰身心健康。但是產(chǎn)后婦女適合吃龍眼和桂圓肉，這些可以有一定的滋補(bǔ)作用。

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龍眼和桂圓有什么區(qū)別

龍眼是新鮮的果實(shí)，剝殼折枝后食用。龍眼帶殼帶核曬干后，叫龍眼干。如果是去殼去核，只留果肉，曬干后就叫桂圓。

龍眼含有糖、蛋白質(zhì)和多種維生索等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是糖分的含量很高，并有可以被人體直接吸收的萄萄糖。體弱貧血、年老體衰、久病體虛，經(jīng)常吃些龍眼很有補(bǔ)益，婦女產(chǎn)后，龍眼也是重要的調(diào)補(bǔ)食品?？梢运宸茫部芍瞥晒秤?，還可與白沙糖共同熬成膏劑服用。

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