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菠蘿蜜功效與禁忌癥

2020年05月21日 19:08閱讀次數(shù):0
菠蘿蜜是一種亞熱帶水果,其營養(yǎng)價值高,且好吃,因此受到很多人的喜歡。下面一起來看看菠蘿蜜功效與禁忌癥吧。
1

促進消化

菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì),而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質(zhì)的作用,幫助腸胃消化。

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2

清理腸胃

菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白,能夠起到有效的清理腸胃的作用,并且增加腸胃蠕動。

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3

止渴

菠蘿蜜的果肉,吃起來清甜可口,潤喉去燥,使人清爽舒適,可以幫助解渴。

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4

美容養(yǎng)顏

菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素,能夠起到滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的作用,對于美白、抗皺等都是有效果的。而且如果同時把菠蘿蜜的果肉當做面膜使用,其果汁對于消除老年斑也是有幫助的。

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